|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-09, 08:32 | #9 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
תעשה גם מקבילים. זה החלק השני של התנועה. גם ממליץ לך לעשות מתח מלא מdead hang, גם עובד על כוח מתפרץ.
__________________
|