ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-07-10, 19:07   #17
rony55e
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 3
ברירת מחדל

אחי גם לי דדליפט דפק את הגב
אני לא מבין למה לעשות את התרגילים המסוכנים האלה כמו סקוואט ודדליפט

עכשיו אני בab 4 פעמים בשבוע ומתקדם פצצה
rony55e מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רק אותי זה הרג מצחוק? Big Deal פיתוח גוף-כללי 9 23-11-08 18:52
תפסו אותי. =[ DarkGulis פיתוח גוף-כללי 51 03-11-07 22:16
סקר (סתם מעניין אותי) amir harduf פציעות ספורט 24 15-03-07 19:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים