ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-10-10, 20:07   #1
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל לכל מי שחשב שבתוכניות כוח אי אפשר לשמור על הקוביות

No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 20:12   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

אוי איכס
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 20:36   #3
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

לא נראה טבעי אחי.
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 20:37   #4
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

הוא בטח על סטרואידם:d
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 20:38   #5
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אתה לוקח אפק!ת?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 21:00   #6
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
חחחחחחחחח ענק :d
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 21:06   #7
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחח הרסת אותי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-10, 23:07   #8
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

הטרלה איכותית ביותר
אהבתי חחח
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 00:55   #9
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

בס"ד

ענק ! עשית אותי ש-מ-ח ! (ועד כמה) גדול !
איפה קנית את הסינר ? (גם אני רוצה חחח)
__________________
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 00:56   #10
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

בס"ד

יש לך מקרר כמו אצלי. לא קטן מדי בשבילך ? חחח
__________________
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 00:58   #11
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

זה בסדר lolz
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 02:16   #12
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
הטרלה איכותית ביותר
אהבתי חחח
אתה מתחיל להכנס לראש הא?

וע1נס.....אתה מגעיל שזה כבר מטריד
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 07:41   #13
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אתה מתחיל להכנס לראש הא?

וע1נס.....אתה מגעיל שזה כבר מטריד
חח יא גנוב אני צופה הדוק של "איך לגדול ולהתחזק" האנשים האלה אף פעם לא מאכזבים
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 12:51   #14
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
חח יא גנוב אני צופה הדוק של "איך לגדול ולהתחזק" האנשים האלה אף פעם לא מאכזבים
הפרק האחרון זה היה ספיישל שלד הוא הופיע לבד כשהוא הכין חז1ת טר1ל
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 14:43   #15
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
הפרק האחרון זה היה ספיישל שלד הוא הופיע לבד כשהוא הכין חז1ת טר1ל
ק1בהההההההה לך הביתהההההההההההההה הרסת לנו תכדורגלללללללל
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 16:38   #16
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
הפרק האחרון זה היה ספיישל שלד הוא הופיע לבד כשהוא הכין חז1ת טר1ל
חחח כן החזות טרול והטחינה דלת השומן היה קטע מצחיק חחחחחח
780 חזות טרול אוי תהיו בריאים
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 17:00   #17
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
ק1בהההההההה לך הביתהההההההההההההה הרסת לנו תכדורגלללללללל
אבל אני כבר בבית:s
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 20:38   #18
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba צפה בהודעה
אבל אני כבר בבית:s
אז לך למחסןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-10-10, 20:40   #19
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אז לך למחסןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן
לההה
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לא קשה כל כך לשמור על הניקיון(סרטון) Fiberglass פיתוח גוף-כללי 3 17-03-08 23:48
לכל מי שחשב שאין טראנס במוזיקה טורקית.. d-undertaker פיתוח גוף-כללי 4 30-08-07 03:08
האם שילוב של קפוסלת אומגה שלוש תחשב לי כצריחת שומן בארוחה SiX PACK תזונה ותוספים 4 07-05-07 19:03
רוצה לשמור על מה שיש! fbw? Kagemusha אימונים 7 21-11-06 16:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים