ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-07-11, 14:48   #1
DaAkavish
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 9
ברירת מחדל

טוב דימון אני עדיין מדבר על מתאמן כוח, לא על אחד שחזק בצורה קיצונית בבנץ' ולא עושה עם זה כלום.
כשאגב, עם קצת עבודה על הטרייספ, דדליפט וסקבט אני לא אתפלא אם הוא יתקרב ל200, או יהיה שם.
DaAkavish מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 14:54   #2
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

אמרת שברמה גבוהה מתאמן כוח יותר גדול
מה זה בשבילך מפצל רמה גבוהה,שהוא כביכול יותר קטן?

או שהכוונה כאילו כמה שמתקדמים המתאמן כוח יתקדם יותר בגודל?

נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 30-07-11 בשעה 14:58.
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 16:08   #3
DaAkavish
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 9
ברירת מחדל

באנץ.
DaAkavish מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 16:22   #4
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

היגור מספיק להיות דאלביוב.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 17:31   #5
Agmontal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAgmontal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
ברירת מחדל

מראלי קצת שכחתם מהאכשול שלי כאן חח ... Xd
יש לי עוד שאלונת תמשיכו להתווכח מצידי =]
איפה שמים אתה הידיים על המוט בכל אחד מ5 תרגילי הss ?
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
Agmontal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 18:16   #6
איש העכביש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 187
ברירת מחדל

בקיצור תעשו כל סוף אימון קצת בייספס טרייספס שהידיים לא יהיו בפיגור
איש העכביש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 19:10   #7
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

מי צריך ידים גדלות שיש תחת גדול ומוצק
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-07-11, 18:13   #8
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

נכון איגור,אבל ליצן גם בכל תוכנית יהיה ליצן ולא יתקקדם לשום מקום...בוא נסייםתויכוח אין לי כוח לזה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה - על מה התרגיל הזה עובד? orpir אימונים 2 09-07-09 19:12
שאלה|אני לא גובהה עודד... 00dudu00 אימונים 9 01-07-09 14:13
שאלה לסיקספאק - איך אתה עובד על הבטן? yespocket פיתוח גוף-כללי 53 12-03-08 16:26
שאלה| איך אני עובד על... TheBlader אימונים 1 31-10-07 21:27
שאלה איך אני עובד על כוח? sason אימונים 4 21-08-07 01:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים