|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-08, 22:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
גאה בעצמי(-:
חזרתי אכשיו ממסעדה איטלקתי עם המשפחה אחרי שעשיתי אימון בן **** היום של חצי שעה ריצה ושעה ורבע משקולות ולא הרבצתי צ'יט רציני בכלל אכלתי רק אטריות עם חתיכות חזה עוף ברוטב עגבניות זה הדבר היחיד שאכלתי אחרי האימון לא לחמים ולא קינוחים (-: הרגשה טובה שהאימון לא הלך סתם !!!
|
|
|
תצוגה בשכבות