|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-08-09, 17:07
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והוא עובד בסדר גמור, יורד מספיק נמוך. מקבילים באחיזה צרה עובד בעיקר על יד אחורית, יש מחקרים שאפשר לנגב איתם את התחת  |
|
|
|
|
07-08-09, 17:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אז שיוריד אותם ויעבוד כמו שצריך |
|
|
|
|
|
07-08-09, 17:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כאשר מרימים בדאדלפיט 400 ק"ג מזויינים צריך גם לשמור על טכניקה אהה????????!!!! אהה הבנתי אז צריך להוריד רק ב-50 ק"ג ולהתאמן על התנועה נכונה??? ככה לא מתקדמים בחיים צריך לפעמים לרמות....בשביל להתקדם!
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|
|
|
07-08-09, 18:24
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ab6killer אני אוהב אותך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
07-08-09, 18:34
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
