|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-11, 02:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
|
לגבי סקוואט בss
אני ביום ראשון הולך להתחיל ss, וקראתי הרבה מאמרים ואני עכשיו קורא את הספר ואני יודע שכל אימון אני צריך להוסיף משקל אבל הסקוואט מופיע יותר פעמים משאר התרגילים כי עושים אותו כל אימון, אז גם בסקוואט להעלות כל אימון או שפעם ב-2 אימונים כמו בכל שאר התרגילים??
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט לבדיקה | s7am | פורום אימוני כוח | 9 | 19-11-10 14:14 |
| לגבי לג פרס וסקוואט | Idan15 | אימונים | 9 | 22-07-09 17:46 |
| שאלה לגבי סקוואט | bored2death | אימונים | 22 | 19-10-08 20:18 |
| כמה שאלות לגבי סקוואט | assito | אימונים | 17 | 04-10-07 01:06 |
| 2 שאלות לגבי סקוואט | assito | אימונים | 6 | 20-09-07 15:55 |
תצוגה בשכבות