|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
26-08-09, 17:34 | #1 |
חבר פעיל
|
תעשה מה שמקס כתב
תוריד משקל ותעבוד על הטכניקה. יכול להיות שהזוקפים שלך חלשים אז תנסה לשפר גם אותם. |
26-08-09, 17:58 | #2 |
חבר פעיל
|
|
26-08-09, 18:56 | #3 |
חבר פעיל
|
|
26-08-09, 19:16 | #4 |
חבר פעיל
|
|
26-08-09, 19:19 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
26-08-09, 19:47 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
וחשבתי על זה אני באמת לא יהיה גמיש יותר בפרונט סקוואט אז נראה לך שלג פרס זה אולי תחליף מספיק טוב עד שאני יוכל לעשות סקוואט בצורה טובה? |
|