|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-08, 15:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות - 3 חודשים
בן 16.
אחוז שומן לאחרונה עליתי ל11% ומתאמן ברציני 3 חודשים, לפניי זה ההייתי במכון חאפר איזה גם כן שלושה חודשים אבל חרטא שום דברלא רציני לא עבדתי על דברים נכון קיצור, פסול :\ מצטער על התמונה קצת קשה לצלם את עצמך, יכלתי להוציא יותר שרירים אבל זה אחריי כמה נסיונות שהייתי עייף וכבר לא היה לי נוח כ"כ  חזה ובטן 
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
תצוגה בשכבות