|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-08, 07:16
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לפני ואחרי חיטוב!
לפני חיטוב שקלתי114 קג"! עם היקף בטן של 115 ס'מ!
אחרי חיטוב אני שוקל 85 קג" והיקף בטן של 90 סמ'. ירידה של כמעט 30 קג' בכמעט 4 חודשים.       לא להגיב עדיין!יש לי עוד תמונות לשים..
__________________
|
|
|
|
11-07-08, 07:21
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
      
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:25
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
     
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:31
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
      
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:36
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
      
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:39
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
      
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
 |
באמת כל הכובד ישאר כוח
__________________
אני חוזר חזק יותר  נתונים- משקל -93 גובה -181 אחוז שומן-14.4% הקיף יד -43.4 גיל-19 |
|
|
|
|
11-07-08, 07:44
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
     
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 07:51
|
#9 | ||
|
חבר פעיל
|
אין מילים אלי.
פשוט כל הכבוד, שינוי מדהים.
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
11-07-08, 08:13
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סי ג'י וד.ר ג'ים תודה רבה!!!!!!!
__________________
|
|
|
|
|
11-07-08, 08:25
|
#11 |
|
Banned
|
אחלה שינוי אבל למה הגזמת כול כך עם המאסה היית על אחוז שומן מאוד מאוד גבוה בסוף המאסה..
|
|
|
|
|
11-07-08, 08:38
|
#12 |
|
Banned
|
איזה שינוי מטורף,אפשר לדעת על איזה אחוז שומן היית בסוף המאסה? ואחרי המאסה תן נתונים היקיפם..
|
|
|
|
|
11-07-08, 09:19
|
#13 |
|
Banned
|
אתה משוגע
 בכול מקרה עכשיו אתה נראה טוב, אז זה בסדר, רק פעם הבאה תנסה לעלות נקי יותר גבר, אתה לא רוצה עור רפוי נכון ? אתה קרוב ל 14 אחוז שומן עכשיו .... או שהתמונות מטעות ? |
|
|
|
|
11-07-08, 09:23
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד, ירדת המון בתקופה קצרה כלכך..
חבל על עודפי העור אבל בטח שתלמד מטעויות..
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
11-07-08, 09:32
|
#15 |
|
Banned
|
קולולולולולולוללולולולולו
אלי יא מלך אני חולה עליך!!!! אח גדול כל הכבוד אתה תותח וידעתי שתהיה תותח עד הסוף ! שמח שהצלחת!!! |
|
|
|
|
11-07-08, 10:49
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תותח אתה אחלה שינוי
|
|
|
|
|
11-07-08, 11:09
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
גדול אחי ענק! פשוט ענק! כל הכבוד. שינוי בן בן ****. 30 ק"ג ב4 חודשים זה חלום.
איזה סוג של חיטוב עשית? רגיל? |
|
|
|
|
11-07-08, 11:10
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תגיד באמת עשית שינוי כל כך גדול?
איזה שינוי מדהים לפני החיטוב נראית מה זה שמן הפנים שלך בכלל לא דומות באמת כל הכבוד זהו עכשיו מאסה נקייה וזהו ממש שינוי מדהים בחזה בבטן בהכל פשוט כל הכבוד....
__________________
גלריית ההתקדמות שלי: http://bodyspace.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/he...n=progresspics נתונים: גיל:15 משקל:67 קילו גובה:172 אחוז שומן :13-14 היקף יד:35-36 
|
|
|
|
|
11-07-08, 12:20
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
פשוט מדהים אחי, נראה מצויין, עברת שינוי ענק, כל הכבוד!
|
|
|
|
|
11-07-08, 12:33
|
#20 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
כמה זמן שאני מכיר אותך, אני עדיין בהלם.
השינוי הזה מדהים, אתה פשוט שיחקת אותה ברמות מדהימות! ואין לך מושג כמה שאני גאה בך! יש לך גנטיקה יותר מידי טובה!  תודה על המייל ששלחת לי, אני פה גם שתיהיה בחו"ל. תרגיש חופשי!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
תצוגה לינארית
