ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-05-08, 20:06   #1
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל חודש חיטוב - תמונה של לפני ואחרי

היי,

אני מצרף תמונות של לפני ואחרי חודש חיטוב, האם רואים הבדל כלשהוא... האם נראה שאיבדתי שומן\שריר?

לפני:


אחרי חודש:
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:08   #2
odedik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 104
ברירת מחדל

אין הבדל אחי תמשיך לעבוד ...
odedik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:09   #3
OhadB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOhadB
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 664
ברירת מחדל

אותה תמונה בדיוק אפילו אותה פוזה .. אחי עבר רק חודש למה שיהיה שינוי משמעותי ? הדבר היחידי שיש בו הבדל זה הבגדים בארון בין התמונות והשמפו איך שהוא מסודר חח ..
אחי תמשיך לעבוד בשיא המוטיבציה תעלה תמונות כל שלושה חודשים ואז תראה שינוי משמועתי
__________________
OhadB מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:11   #4
Fiberglass
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFiberglass
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,949
כללי:: גל הרוש
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל Fiberglass שלח הודעה דרך MSN אל Fiberglass
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גדול!!!
אחי צילמת תמונה
אחר כך הזזת קצת דברים מאחורה והכנסת תבטן וצילמת עוד אחת חחחחח
__________________
Fiberglass מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:15   #5
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל

אם נראה שהכנסתי את הבטן זה אומר שבאמת השתנה משהו... כי לא הכנסתי את הבטן
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:18   #6
Fiberglass
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFiberglass
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,949
כללי:: גל הרוש
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל Fiberglass שלח הודעה דרך MSN אל Fiberglass
ברירת מחדל

אממ יש קצת בבטן שינוי כן וגם השמפו מאחורה התיחלף במקום
חחח אבל אחי צלמת בול אותו דבר
__________________
Fiberglass מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:39   #7
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

האבקת כביסה עוד שם
חחחחחחחחחחחחחח
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:41   #8
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

כמה קילו ירדת?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:44   #9
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל

2.5 קילו בערך
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:46   #10
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

לחודש ראשון של חיטוב זה לא הרבה.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 20:47   #11
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל

זה חודש שני
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 21:37   #12
L&T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 231
כללי:: אדם מן השורה
חדר כושר: "הבית"
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fiberglass
אממ יש קצת בבטן שינוי כן וגם השמפו מאחורה התיחלף במקום
חחח אבל אחי צלמת בול אותו דבר

חחחחחחחח מה שבאתי לכתוב :):):):)
והחליף תמכנס...

זה כמו זהה את ההבדלים כזה...
L&T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 21:50   #13
Zoska
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 415
ברירת מחדל

משהו לא בסדר בחיטוב שלך , בחודש אתה צריך לרדת יותר... במידה והחיטוב הוא נכון
ואתה עם תפריט מסודר ולא עושה ציטים.
__________________
גובה: 172
משקל: 78 ק"ג
היקף יד: 41
אחוז שומן: 10-12
Zoska מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 22:53   #14
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

לא רואים שינוי אחי..
תמשיך לעבוד..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-08, 23:07   #15
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל

תודה לכולם על התגובות
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-05-08, 02:11   #16
אלוןק
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלוןק
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 243
ברירת מחדל

לא רואים יותר מידי שינוי אחי דוגרי אבל אני אומר לך אל תדאג .. ותעמוד זקוף ישר תוציא תחזה אל תעמוד כמו ציפאפ אה אחויה
אלוןק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-05-08, 10:33   #17
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

יש שינוי בבטן ובחזה
לא מטורף, בבטן זה קצת בולט יותר
מבחינת התמונה אני חושב שזה חכם לצלם באותה צורה ככדי לבדוק הבדלים מתמונה לתמונה
בהצלחה
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-05-08, 11:28   #18
bundy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbundy
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 364
ברירת מחדל

יש שינוי אחי..
רואים שהבטן ירדה.. אתה מודד היקפים?
bundy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-05-08, 11:30   #19
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל

dor_dru - תודה.

Y2J - אני מודד ויש שיפור.. באופן כלליי אני יכול להגיד שהייתי צריך לעשות עוד חור בחגורה בשביל שג'ינס לא יפול לי..
namo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-05-08, 13:18   #20
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

בלי להעליב אחי אבל אין הבדל
ומה בדיוק אתה מנסה לחטב פה ?
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים