|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-07-11, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דליפט- כל עוד תשאיר את הגב ישר ומוקשת כלפי חוץ ולא עגול אתה לא תפגע.
שריר- הגוף שלך בנוי לעמוד בעומסים שאתה מעבר אותו ברגע שהוא מרגיש שהוא לא צריך לעמוד בעומסים השריר ייתפרק לטובת דברים אחרים בגוף |
|
|
|
14-07-11, 02:35
|
#2 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
נפלת 
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - אחרי אימון ss כמה שאלות! | North | אימונים | 5 | 05-11-10 15:35 |
| שאלות | ab לקוח מss + שאלה | North | אימונים | 1 | 27-10-10 09:59 |
| שאלה|כמה שאלות בקשר לכושר ופיתוח גוף | DarkEyeZ | פיתוח גוף-כללי | 5 | 13-03-09 14:26 |
| שאלה|יש לי כמה שאלות | bL00ds2 | אימונים | 3 | 21-12-08 20:07 |
| שאלה| שאלות בקשר לתזונה | Avi555 | תזונה ותוספים | 30 | 22-11-08 12:05 |
תצוגה עם הדגמה
