|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-08, 11:31 | #1 |
חבר מתחיל
|
איזה אבקה כדאי לי??
שלום
אחרי קריאה של המאמר על איזה אבקה כדאי לבחור אני עדיין קצת מתלבט אם לבחור גיינר או אבקת חלבון.. אני בן 17, גובה: 186 סנטימטר, שוקל בערך 75 קילו איזה אבקה הייתם מציעים לי? תודה רבה יוני |