|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-11, 18:48 | #1 |
חבר פעיל
|
Pr דדליפט, והפעם... 212.5 ל2 חזרות
|
09-03-11, 18:50 | #2 |
חבר פעיל
|
מדובר בקילו
|
09-03-11, 18:56 | #3 |
Fat bastard
|
|
09-03-11, 19:10 | #4 |
Banned
|
יפה פפפפפ המשך כך ידידי!
|
09-03-11, 19:36 | #5 |
הרס רש"י שליטא
|
סופר-ילד.
סחטיין.
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
09-03-11, 20:46 | #6 |
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
|
09-03-11, 21:49 | #7 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
what the fuck
חיית עולם... תמשיך ככה, כל הכבוד! |
09-03-11, 21:58 | #8 |
חבר פעיל
|
תודה גבר
|
10-03-11, 01:30 | #9 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
מעולה עושה רושם טכניקה טובה גב ישר וזה נראה כאילו יש לך לתת עוד בהחלט לא rm2 אמיתי!
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
10-03-11, 12:32 | #10 |
חבר פעיל
|
תודה,אני עושה את התוכנית של אד כהן לדדליפט, ואני בשבוע הרביעי, המטרה היא לתת בשבוע העשירי חזרה עם 235..
|
10-03-11, 13:11 | #12 |
חבר פעיל
|
תודה קפטן
|
10-03-11, 13:36 | #13 |
חבר פעיל
|
alvaalva אין ספק שאתה בחור חזק .
__________________
|
10-03-11, 13:42 | #14 |
חבר פעיל
|
כל הכבוד!
|
10-03-11, 13:59 | #15 |
חבר פעיל
|
תודה לשניכם
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט 200 ל8 חזרות | dudeman | פורום אימוני כוח | 16 | 17-12-10 22:20 |
דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5) | benny_b518 | פורום אימוני כוח | 4 | 11-11-10 00:56 |
סקר אחרון(והפעם יותר מעניין) | Desperado | אימונים | 39 | 02-05-07 14:46 |