|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-09, 18:42 | #3 |
חבר פעיל
|
טיפ קטן-לפני שאתה מתחיל את התוכנית הזו תלמד טוב את הטכניקה של התרגילים
|