|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
12-07-09, 12:20 | #1 | |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
12-07-09, 22:08 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
13-07-09, 13:57 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה הבעיה להשתמש ברגליים ואפקט המתיחה? |
|
13-07-09, 15:35 | #4 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
אין בעיה. פשוט הוא רצה כוח מתפרץ וdead hang יותר אפקטיבי כאשר מדובר בכוח מתפרץ.
__________________
|
13-07-09, 14:15 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
|