|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-13, 09:36
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מסה ותזונה
ששלום לכולם .
אז ככה יש לי את המסה שרציתי אני גם דיי מנופח מאימונים . השאלה היא אני רוצה להוריד את הבטן ולשרוף אחוזי שומן הם כיום 23 אחוז על משקל 70 לגובה מטר 70 . אם אני מכניס פחות קלוריות לגוף ואוכל מעט יותר רגוע ואעדיין מתאמן כוח אני מאבד מהניפוח ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בית ספר ותזונה | Matrix | תזונה ותוספים | 5 | 26-08-12 03:00 |
| דיאטה ותזונה | XtremeIL | תזונה ותוספים | 2 | 22-02-11 16:16 |
| עבודה ותזונה ... | Igor m | תזונה ותוספים | 18 | 24-09-08 16:04 |
| אמא ותזונה | xdrunkshadow | תזונה ותוספים | 22 | 30-07-08 14:46 |
תצוגה בשכבות