|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-09, 21:10 | #1 |
חבר פעיל
|
יותר מדי חלבון
אני שוקל 60 ובתפריט שלי יש 180 גרם חלבון (רובו לא חלבון מלא אם זה משנה) שזה 3 גרם חלבון לכל קילו.
יש עם זה בעיה? |