|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-10, 19:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איכס2
|
|
|
|
21-09-10, 19:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Cinderella Man אומר/ת:
בתכלס? בשייפ הנוכחי שלי אם הוא איתי על הבמה אני בהחלט מזיין אותו השפלה Cinderella Man אומר/ת: בתכלס? בשייפ הנוכחי שלי אם הוא איתי על הבמה אני בהחלט מזיין אותו השפלה |
|
|
|
|
21-09-10, 19:49
|
#3 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אי אפשר לדבר איתכם בלי שתדליפו
 |
|
|
|
|
21-09-10, 19:54
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני רואה אתם בל1טים גם בפייסבוק ולא רק בפורום
|
|
|
|
|
21-09-10, 19:59
|
#5 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אתה פה הבל1ט שלא מבחין שזה במסנג'ר
 |
|
|
|
|
21-09-10, 23:48
|
#6 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-09-10, 20:21
|
#7 |
|
Banned
|
חחחחחחחחחחח אופק
|
|
|
|
|
22-09-10, 02:54
|
#8 |
|
Banned
|
גבירותיי ורבותיי:
אני גאה להודיעכם שאיש הלילה הוכתר הערב כמר יהודה והשומרון!!!! הוא ניצח גם בקטגוריה שלו וגם באלוף האלופים! יאיר\ארבל, תנו לו בכותרת. |
|
|
|
|
22-09-10, 11:27
|
#9 | |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-09-10, 13:48
|
#10 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
איש הלילה יכול לעשות נזק רציני באולימפיה השנה
|
|
|
|
|
23-09-10, 22:35
|
#11 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אימון עצימות:
squat 217.5kgx3 PR חג שמח  speed bench 8x3 60kg פעם ראשונה שאני עושה מהירות. יותר מזה אין מה לפרט ממש. deadlift 202.5kgx5 יאללה, הגיע הזמן שאני אתחיל לשבור שיאים גם בתרגיל הזה. תוך כמה שבועות אני מקווה. סרטון של הסקוואט: |
|
|
|
|
23-09-10, 22:45
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
Holy shit!
|
|
|
|
|
23-09-10, 23:11
|
#14 |
|
Banned
|
ניראה חזק .
|
|
|
|
|
24-09-10, 02:49
|
#15 |
|
Banned
|
PowerLifting אומר/ת:
רי@ המלך Führer Von Lang אומר/ת: היית מוצצ לו? PowerLifting אומר/ת: ובכן... למה לא |
|
|
|
|
24-09-10, 04:19
|
#16 |
|
Banned
|
מזל טוב יא ביצה
אל תשכח ששבוע הבא מגיע לי משהו.... שורק1 שורק2 |
|
|
|
|
24-09-10, 14:51
|
#17 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
משקל גוף : 103.5
לא טוב לratio  |
|
|
|
|
25-09-10, 22:55
|
#18 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
 רטיו? מה זה? אמרו לי שזה משהו שהשלד המציא כדי להרגיש חזק כבד זה טוב 
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
25-09-10, 23:02
|
#19 | |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
      |
|
|
|
|
|
25-09-10, 23:45
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ראש מחלקת אמוטיקונים |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק חלבון באמצע הלילה? | kiler | תזונה ותוספים | 27 | 17-07-08 20:16 |
| בן 17 מב"ש מת הלילה באשקלון | Kachok | פיתוח גוף-כללי | 58 | 06-05-07 17:24 |
| לא ישנתי כל הלילה... | sojgoon | פיתוח גוף-כללי | 18 | 13-04-07 19:42 |
| מכות הלילה ב-נ.ב.א | gog | פיתוח גוף-כללי | 72 | 19-12-06 02:28 |
תצוגה עם הדגמה
