|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 09:15
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
דדליפט ובנט אובר ראוז
א- אם אפשר בבקשה לינקים לטכניקה טובה. הרצתי פה חיפושים כל אחד מביא משהו אחר ובכל לינק זה נראה אחרת
 ב- אני צריך לינק לדדליפט שלא מצריך 30 שנות אקרובטיקה, ז"א אל תביאו את הסטיף הזה או משהו בסיגנון, גמישות ואני לא חברים. אני צריך את הדדליפט הרגיל וזהו. תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות