ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-06-07, 21:03   #81
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

כי את לא מתאמנת נכון כבר רמזתי לך 1000 פעם :sss

אתה לוקח בחורה נותן לה לעבוד נכון בהרבה פחות משנה היא מגיעה להרכב גוף אידיאלי מהמצב שלך.
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 21:05   #82
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
כי את לא מתאמנת נכון כבר רמזתי לך 1000 פעם :sss

אתה לוקח בחורה נותן לה לעבוד נכון בהרבה פחות משנה היא מגיעה להרכב גוף אידיאלי מהמצב שלך.
אז זהו,
שאני מתאמנת נורמלי אפשר לאמר אפילו לא חודשיים
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 21:06   #83
F][_aMe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלF][_aMe
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,165
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
כי את לא מתאמנת נכון כבר רמזתי לך 1000 פעם :sss

אתה לוקח בחורה נותן לה לעבוד נכון בהרבה פחות משנה היא מגיעה להרכב גוף אידיאלי מהמצב שלך.
זה נכון ב-100%. בגלל זה הצעתי ייעוץ מקצועי.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive
השואומי שלי:
http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k

פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי:
http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI
http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

F][_aMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-07, 00:03   #84
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
תראה לי מקצוען אחד בעיניני נששים פה בפורום...

בכל האינטרנט חפשתי מידע על אימוני נשים
בעצם יש את הפורום הזה...
http://www.oxygenmag.net/index.php
אבל הוא באנגלית.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-07, 00:56   #85
Cowboy187
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 72
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
יש דבר כזה אימוני נשים:

במקום בייספס אתם מאמנות את מייצבי האגן השונים

ובמקום בטן אתם מאמנות תחת. = אימון נשי.

מה פתאום! הן עושות בטן הרבה דווקא.. לפחות אצלנו במכון.

ההבדל בין אימון נשים לגברים הוא בגישה בתכלס .. זה שאנחנו בסקוואט ודדליפט עובדים בין השאר על גלוטאוס, והבנות עובדות על התחת
Cowboy187 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-07, 04:13   #86
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
בעצם יש את הפורום הזה...
http://www.oxygenmag.net/index.php
אבל הוא באנגלית.
כן זה הפורום היחיד שנאי מכירה....
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים