|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-07, 21:13
|
#61 |
|
חבר פעיל
|
בולט אחי, אחלה משקל אתה חייה רעה
 ..ארבל, עלייך אין לי מה להגיד. 101 קילו על מטר 80, אתה מפלצת.. מחכה בקוצר רוח לתמונות שלך חבוב..
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
04-05-07, 21:24
|
#62 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
04-05-07, 21:32
|
#63 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
יאללה אחי אל תהיה קמצן ת'פנק אותו בכמה תמונות 
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-05-07, 21:35
|
#64 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יאללה Arbel אחי תעשה לנו חג שמח גבר גבר=)
|
|
|
|
04-05-07, 21:37
|
#65 |
|
מושעה
|
משקל יפה אחי...עבודה נקייה!מתי אתה מפציץ תמונות?
|
|
|
|
04-05-07, 21:45
|
#66 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
04-05-07, 21:47
|
#67 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אני פרפקציוניסט ,אני לא אוהב לעשות חצי עבודה ,לא משנה כמה הנתונים שלי "מרשימים" כרגע ,אני לא מרוצה ,וכשאני יגיע למטרה שהצבתי לעצמי, אני יעלה תמונות כמו שצריך .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
04-05-07, 22:21
|
#68 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-05-07, 22:22
|
#69 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-05-07, 22:40
|
#70 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
מצטער עם כל הכבוד בולט שאתה וי איי פי וזה..
לא הבנתי כלום מהסרטון.. ווואו 90 קילו, לא מזלזל בכובד של המשקל ולא יודע כמה אני עושה לחיצת כזה ולא רוצה לדעת גם.... תעלה תמונות רציניות, עם פוזינג טוב, בלה בלה בלה בלה |
|
|
|
04-05-07, 22:49
|
#71 |
|
חבר פעיל
|
דני בשעה טובה הפסקת להצחיק אותו באמצע הבנץ' :-) חחח' סוף סוף הוא יכל לסיים סט כמו שצריך.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
04-05-07, 22:51
|
#72 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
עריכה: הוא מנסה להצחיק אותי לפני... אבל בזמן הבנצ' אני שם אוזניות
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
04-05-07, 22:54
|
#73 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-05-07, 22:55
|
#74 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
04-05-07, 23:45
|
#75 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
לא יודע אחי כוס עמק אני ממורמר פוסטים בזירת הגולשים סורי P=
|
|
|
|
05-05-07, 09:01
|
#76 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד לך בולט.
אני ראיתי אותו גם דוחק 100 קילו..רק לא זוכר כמה חזרות זה היה ממזמן...וחבל שלא באתה לקאנטרי ביום שלישי...היתי בכיף שומע כמה דיעות עלי |
|
|
|
05-05-07, 09:52
|
#77 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
בולט ולכל אלה שהגיבו לו... קודם כל מישקלים לא רעים ביכלל יחסית לנתונים שלך...אבל... זה שאתה עובד לאט לא עושה את התרגיל שלך למושלם... אני יכול להציע לך שיפור קטן שיעזור לך בהיתקדמות... תוריד את שתי הפלטות הקטנות, תישאר באותו קצב אבל על תגיע ליישור המרפקים אף פעם(בסירטון אתה אפילו נישאר שם לשנייה+ מה שמקנה לך מנוחה... ), תרד עד הסוף ותעלה רק ל 3/4 הדרך למעלה יותר מיזה החזה כבר לא עובד וניכנסת היד אחורית! ביגלל שהןרדת מישקל תבצע סטים של 12 חזרות ואז גם תקבל "פאמפ" מטורף!!!גם אם לא תקבל את ההצעה שלי, עדיין אתה עובד יפה יותר מהרבה בחורים שאני רואה יום יום....  |
|
|
|
|
05-05-07, 09:58
|
#78 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא העלה את הסרטון כדי להראות לחבר'ה איך הוא מבצע את הלחיצת חזה וכמה הוא דוחק, זה חלק מהעבודה שלו באימון.. הוא לא רצה לשים פוזינג, זה מה שהוא בחר להראות.. ויפה מאוד בולט המשך כך! כל הכבוד איש.. |
|
|
|
|
05-05-07, 10:08
|
#79 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחלה משקל, מה הנתונים שלך? |
|
|
|
|
05-05-07, 12:01
|
#80 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
תצוגה לינארית
