ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-07-11, 16:57   #41
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
תמיר אתה יודע שאתה עצום, תתחרה כבר!

איגור אתה ממש ממש ממש לא חושב וסתם מחפש לצאת על בילדרים. קודם כל הוא אמר חזה עליון 120 לשישיה. איזה מתאמן כוח יש כאן שעושה את זה? מדובר על שישיה וחזה ע-ל-י-ו-ן. אף אחד מאיתנו בכלל לא עובד בתרגיל הזה. 180 סקוואט לשמיניה אולי חוץ מאיש הלילה אף אחד לא עושה כאן. (בהנחה וזה מלא וזה משהו אחר) על מה לעזאזל אתה מדבר מי מגיע תוך 3 חודשים ל180 באיזה סרט אתה חי, ק1בה התקדם מאוד יפה וזה לקח לו איזה שנה אם לא יותר, ובטח שלא לשמיניה.

וכמו שהוא אמר משקלי עבודה זה לא מעניין בכלל במיוחד שהוא לא עובד באותה עצימות ולא מנסה שלשות / סינגלים. הבחור בילדר והפרמטרים לקביעת תוצאות של תוכנית זה הגוף שלו ולא המשקלים על המוט.

בנימה אחרת כל הכבוד תמיר.
צודק.. חוץ מאיש הקקה טל כסף ועונס לפני שהוריד 30 קילו אפחד פה לא עושה 4 פלטות ל8
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:58   #42
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ואללה? יפה יפה. יאללה יובנאי פיזדוק באמת חלאס להרוס לו תפוסט.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:00   #43
ido146
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 162
גיל:: 23
ברירת מחדל

אחד הדברים הכי מצחיקים זה קללות ברוסית שנכתבות בעברית חחח איגור טייני אתם הורגים אותי בסוף אני ישתין בתחתונים בגללכם
ובקשר לבחור הוא ניראה סוף סוף סוף הדרך יש עליו מסה מטורפת
כמו שזה נירא הוא מתאמן רציני נותן את הנשמה וככה הוא ניראה זה יאללה פרגנו מכל הלב בכל הכוח כי מגיעה לו

גבר אני מפגן לך מכל הלב עזוב אותך כל הssים שכל מה שלשוב להם זה המוט
לדעתי יש לך עתיד ואשמח לראות אותך על הבמה
אגב בדקת אחוז שומן במקרה? מסקרן אותי ידעת כי הוורידים שלך בחוץ מצורה מאוד יפה
ido146 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:12   #44
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

איגור אתה חי בסרט המשקלים שלו מטורפים ובכלל שהוא מתעסק בפיתוח גוף ולא מעניין אותו משקל, ודרך אגב למה נראה לך שאם תתאמן 3 שנים אז כל הזמן אתה תהיה במגמת עליה במשקל?אם זה היה ככה אני הייתי מרים 700 קילו עכשיו בנץ'.זה ממש לא עובד ככה, מי שמתחיל להתאמן תוך כמה חודשים מגיע למשקלים מכובדים זה נכון,אבל לעבור אותם זה כבר עניין של שנים ואם בכלל אפשרי,באיזשהו שלב נתקעים.
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:15   #45
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אבי הבאנתי כבר שטעיתי. הגזמתי בתגובה שלי ולא הייתי צריך להכניס את כל החוינה הזה של ss והויכוח המיותר שנגרם בגללי.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:19   #46
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
אבי הבאנתי כבר שטעיתי. הגזמתי בתגובה שלי ולא הייתי צריך להכניס את כל החוינה הזה של ss והויכוח המיותר שנגרם בגללי.
חחחחח בחור טוב אתה תאמין לי
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:27   #47
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

איזה בחור טוב זה פידרס גדול.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:29   #48
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
איזה בחור טוב זה פידרס גדול.
ערז י'גבנוק חלאס להרוס תפוסט..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:36   #49
moshe12
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 11
כללי:: משה שחר מאמן חדר כושר ותזונת ספורט
גיל:: 23
עוסק ב:: מוסיקה
חדר כושר: הולמספלייס
ברירת מחדל

כל הכבוד מסיבי !
moshe12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:44   #50
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
איזה בחור טוב זה פידרס גדול.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:58   #51
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

לא חוכמה אתה גרוזיני
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 19:40   #52
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

אתם עצום אחי!
מה היקף יד ?
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 20:21   #53
asifkli20
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 7
ברירת מחדל

מההיקף יד?
asifkli20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 20:24   #54
dudeman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל

יש את הסוגיה שהבחור נמוך מאוד,וזה מקל הרבה על משקלי העבודה,מי שיתווכח איתי על זה לא מבין בשיט.דבר שני תלמדו לכבד אנשים ,כול אחד עוסק בשלו ואתם נתקעים בחשיבה המובנית שלכם,בלי יכולת לספוג ידע חדש ולהרחיב אופקים כי אתם עושים בנאדם אחד לאליל ומקבלים את תפיסת האימונים שלו והפילוספית ברזל שלו כתורה..שזאת טעות
אתם תוהיים למה ענפי הספורט חזקים ענפי ספורט חובבנים בארץ אך לא כמקצועים,וזה מתחיל בנו שאנחנו לא רוצים ללמוד מכול הבא ליד,מנהלים ויכוחים מיותרים במקום פשוט לפרגן לבחור,
חצי ממכם מדברים מעל הפופיק במקום לשתוק ולהעמיס פלטות על המוט,
טמיר אחלה עבודה כול הכבוד יצא לי תמיד לראות אותך פה ושם,שמור על ההישגים עלה והצלח!
dudeman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 21:42   #55
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

נמוך / גבוה זה רק תירוץ. מאוד קל להגיד "אם הייתי..." ע1נס גבוה מאוד וזה לא עוצר בעדו.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 21:48   #56
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

חחח גבוה נמוך זה תרוצים כמו "אחי ישך גנטיקה יותר טובה משלי בגלל זה אתה סוס ואני לא "
ברמת החובבן זה לא כל כך משמעותי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 22:19   #57
dudeman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל

לאדם שיש מוטת ידיים ארוכה יותר או קצרה יותר יש התבטאות ישירה על משקלי עבודה ועל צורת עבודה ועל מראה כולל ואסתטיקה..ואני לא מחפש תירוצים ולא רומז לזה שיש לו גנטיקה טובה משלי ושאני חלש ממנו.כי המשקלים שלי גדולים יותר..ממש לא הנקודה וחבל שפירשתם אותי ככה,לא נורא בכול מקרה לא הייתי צריך להגיב זה גורר את היחס הלא נכון,מצטער אם פגעתי במישהו,בהצלחה לכולם
dudeman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 22:28   #58
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
צודק.. חוץ מאיש הקקה טל כסף ועונס לפני שהוריד 30 קילו אפחד פה לא עושה 4 פלטות ל8
טעות............
צצריך לבדוק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 22:29   #59
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
סליחה?!?!?!? אני עושה
שחכתי אותך..
למרות שנראלי אופיר דיבר על מתאמני כוח
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 23:02   #60
אורי פרבולה
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
טעות............
צצריך לבדוק
אתה מוזמן להעלות.
בינתיים תמיר וdudeman יכולים לדבר, הם לא גיבו את זה בסרטון, ועאני בכל מקרה לא חושב שהסקבטים שלהם מלאים.



ולמבנה גוף יש משמעות אדירה.
אם אד קואן היה בגובה של אנדי בולטון הוא היה שוקל משהו דומה לו, ומושך יותר ממנו.

ידיים ארוכות ועוד איך עוזרות, בעיקר בדדליפט.


אבל אלה דברים שאמורים לעניין אנשים שמרימים 300 קילו, לא 180 וגם הם בגדר "לכאורה".
אורי פרבולה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבים באשך ימין טלסביון פציעות ספורט 8 02-01-11 19:10
תגידו בבתי כלא בארץ יש חדרי כושר ? SuzukiR פיתוח גוף-כללי 41 01-12-07 02:14
בבקשה תגובות על התוכנית ! באתי אם שאלות מסויימות ! Nick אימונים 5 26-11-07 15:00
מחר שביתה במחוז חיפה בבתי ספר על יסודיים VoRteX פיתוח גוף-כללי 14 07-03-07 17:34
מחר שביתה בבתי הספר!! מתחילים ב10:00! P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 19 05-01-07 00:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים