ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-08-10, 03:01   #1
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

פש!ש על לשון "הגזמה" שמעת פעם או שלא לימדו אותך את זה בבית ספר. פיספסת את העיקר בהודעה שלי והוא שכשמדובר במקצוען בקנה מידה עולמי אנחנו אנשים קטנים שלא יכולים לשפוט אותו ולתת לו הערות. טרול!!
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:11   #2
פש!ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 123
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meirn צפה בהודעה
פש!ש על לשון "הגזמה" שמעת פעם או שלא לימדו אותך את זה בבית ספר. פיספסת את העיקר בהודעה שלי והוא שכשמדובר במקצוען בקנה מידה עולמי אנחנו אנשים קטנים שלא יכולים לשפוט אותו ולתת לו הערות. טרול!!
לא לימדו אותי בבית ספר על הגזמה ,אבל לימדו אותי על זיוני שכל. אני מאמין שעברת במצוין.
ד"א אפילו לא קראתי את ההודעה שלך רק את המילים הראשונות.
ואנחנו כן יכולים לתת הערות כי זה פורום שאנשים רוכשים בו את הידע שלהם, אנשים רואים כזה סרטון של גוש טסט ואז רצים לחד"כ לעשות אותו דבר. זו לא המטרה של הפורום.
פש!ש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:20   #3
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פש!ש צפה בהודעה
לא לימדו אותי בבית ספר על הגזמה ,אבל לימדו אותי על זיוני שכל. אני מאמין שעברת במצוין.
ד"א אפילו לא קראתי את ההודעה שלך רק את המילים הראשונות.
ואנחנו כן יכולים לתת הערות כי זה פורום שאנשים רוכשים בו את הידע שלהם, אנשים רואים כזה סרטון של גוש טסט ואז רצים לחד"כ לעשות אותו דבר. זו לא המטרה של הפורום.
איך מצחיקים אותי אנשים טפשים כמוך שכשהם לא מבינים משהו הם ישר זורקים "זיוני שכל", זה שאתה פש!ש מקופח גנטית ולא מסוגל להבין מלל פשוט לא עושה אותי זיין שכל אלא אותך טיפש.

עכשיו אני יענה לך לאט לאט שתבין, נכון שצורת אימונים כזאת לא טובה לנו המתחילים (את זה כולנו יודעים) אבל לבוא ולומר על רוילי שהוא לא יודע להתאמן זה בגדר בורות.
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:23   #4
פש!ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 123
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meirn צפה בהודעה
איך מצחיקים אותי אנשים טפשים כמוך שכשהם לא מבינים משהו הם ישר זורקים "זיוני שכל", זה שאתה פש!ש מקופח גנטית ולא מסוגל להבין מלל פשוט לא עושה אותי זיין שכל אלא אותך טיפש.

עכשיו אני יענה לך לאט לאט שתבין, נכון שצורת אימונים כזאת לא טובה לנו המתחילים (את זה כולנו יודעים) אבל לבוא ולומר על רוילי שהוא לא יודע להתאמן זה בגדר בורות.
הטיפש פה זה אתה, תראה לי הודעה שרשמתי בה שהוא לא יודע להתאמן.
אני מבין טוב מאוד,מי שמקופח גנטית זה דווקא נראלי אתה. אני מרוצה מהגוף שלי,תאמין לי.
פש!ש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-08-10, 14:12   #5
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

מה אתם מתלוננים על הסקוואט שלו.
העיקר שהוא גודל מיזה וזה פועל עליו..
מה שמביא עצבים זה שילדים מנסים את הרבעי חזרות האלה במכון וחושבים שזה יעבוד עליהם גם..
בכל מקרה סרטון פצצה הוא מפלץ .
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:13   #6
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

Merin אתה בח1ר זהב זה מה שיש לי לומר לך.
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:20   #7
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cortex צפה בהודעה
Merin אתה בח1ר זהב זה מה שיש לי לומר לך.
כפרה עלי
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:25   #8
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

פש!שי הוא באמת לא יודע להתאמן אם זה הסקוואט שלו.
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 11:01   #9
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cortex צפה בהודעה
פש!שי הוא באמת לא יודע להתאמן אם זה הסקוואט שלו.
אז גם רוני קולמן לא ידע להתאמן אם חצי בנץ פרס שהוא עושה אם מוט וגם דאבלים וכולה תרגלים שהוא עושה חצי... הוא גם עושה במאסה 20 חזרות. אז מבחינתכם הוא לא יודע להתאמן
אבל מה זה משנה איך הוא מתאמן העיקר שזה עובד עצלו הוא מתאמן 4 שנים כולה ותראו איך הוא גודל
ואני דיי בטוח שהמאמנת הזאת שלו יודעת שהוא עושה רבה סקוואט וזה בכוונה


ציטוט:
פורסם במקור על ידי cortex צפה בהודעה
אז תאר לעצמך איך הוא היה מרים, ונראה אם הוא היה עובד כמו שצריך.
מה איפה לך לדעת אתה לא מאמן שלו אתה לא מכיר את הגוף שלו
אולי אם היה עושה מלא הוא היה גודל בהרבה יותר פחות ...... איי אפשר לדעת

נערך לאחרונה על ידי harder, 13-08-10 בשעה 11:06.
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 12:30   #10
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
אז גם רוני קולמן לא ידע להתאמן אם חצי בנץ פרס שהוא עושה אם מוט וגם דאבלים וכולה תרגלים שהוא עושה חצי... הוא גם עושה במאסה 20 חזרות. אז מבחינתכם הוא לא יודע להתאמן
אבל מה זה משנה איך הוא מתאמן העיקר שזה עובד עצלו הוא מתאמן 4 שנים כולה ותראו איך הוא גודל
ואני דיי בטוח שהמאמנת הזאת שלו יודעת שהוא עושה רבה סקוואט וזה בכוונה




מה איפה לך לדעת אתה לא מאמן שלו אתה לא מכיר את הגוף שלו
אולי אם היה עושה מלא הוא היה גודל בהרבה יותר פחות ...... איי אפשר לדעת
גם הסקוואט של רוני לא מושלם כן ? אבל לפחות גם עם משקלים כבדים וטווח חזרות נמוך, הוא מקפיד על אותו עומק.

בקשר לחצי בנץ', זה כנראה כי הוא לא רוצה להעמיס על היד אחורית.
אז מה אם הוא עושה 20 חזרות ?
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 12:40   #11
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
אז גם רוני קולמן לא ידע להתאמן אם חצי בנץ פרס שהוא עושה אם מוט וגם דאבלים וכולה תרגלים שהוא עושה חצי... הוא גם עושה במאסה 20 חזרות. אז מבחינתכם הוא לא יודע להתאמן
אבל מה זה משנה איך הוא מתאמן העיקר שזה עובד עצלו הוא מתאמן 4 שנים כולה ותראו איך הוא גודל
ואני דיי בטוח שהמאמנת הזאת שלו יודעת שהוא עושה רבה סקוואט וזה בכוונה




מה איפה לך לדעת אתה לא מאמן שלו אתה לא מכיר את הגוף שלו
אולי אם היה עושה מלא הוא היה גודל בהרבה יותר פחות ...... איי אפשר לדעת

המאמנת שלו חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הוא לא יודע לעשות סקוואט ובגלל זה גם היא שמה לו תקקי הזה מתחת לעקבים
יש לו חרא של סקוואט והוא לא יודע להתאמן, אתה יכול להתווכח על זה עד מחר

הוא גודל וימשיך לגדול כי הוא מזריק דברים חזקים יותר ממזריקים אחרים.



ק1למן לפחות עבד יותר מלא (הוא היה יורד למקביל) והיה באופן קבוע עובד עם משקלים גבוהים
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 12:54   #12
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
המאמנת שלו חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הוא לא יודע לעשות סקוואט ובגלל זה גם היא שמה לו תקקי הזה מתחת לעקבים
יש לו חרא של סקוואט והוא לא יודע להתאמן, אתה יכול להתווכח על זה עד מחר

הוא גודל וימשיך לגדול כי הוא מזריק דברים חזקים יותר ממזריקים אחרים.



ק1למן לפחות עבד יותר מלא (הוא היה יורד למקביל) והיה באופן קבוע עובד עם משקלים גבוהים
אהה עכשיו אתה יודע מה הוא מזריק ומה אחרים מזריקים ?
והוא גודל רק בגלל המזריקים כי הוא לא יודע להתאמן ...סבבה

ואני לא מתווכח בקשר לסקוואט כמובן שעדיף סקוואט מלא וזה פי 10 יותר קשה אם משקל פחות כבד
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 12:55   #13
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
אהה עכשיו אתה יודע מה הוא מזריק ומה אחרים מזריקים ?
והוא גודל רק בגלל המזריקים כי הוא לא יודע להתאמן ...סבבה

ואין וויכוח בכלל שעדיף סקוואט מלא וזה פי 10 יותר קשה אם משקל פחות כבד


ניסחת באופן מושלם.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 18:26   #14
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
המאמנת שלו חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הוא לא יודע לעשות סקוואט ובגלל זה גם היא שמה לו תקקי הזה מתחת לעקבים
יש לו חרא של סקוואט והוא לא יודע להתאמן, אתה יכול להתווכח על זה עד מחר

הוא גודל וימשיך לגדול כי הוא מזריק דברים חזקים יותר ממזריקים אחרים.



ק1למן לפחות עבד יותר מלא (הוא היה יורד למקביל) והיה באופן קבוע עובד עם משקלים גבוהים
עם החרא סקוואט אין לי בעיה,אבל הוא כן יודע להתאמן,ואתה מוזמן לנסות להגיד על זה מה שמתחשק לך.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:27   #15
פש!ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 123
ברירת מחדל

נכון,אפשר להסיק את זה. אבל לא הצהרתי את זה.
פש!ש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:31   #16
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פש!ש צפה בהודעה
נכון,אפשר להסיק את זה. אבל לא הצהרתי את זה.
כמה רשמי מצידך "לא להצהיר"
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:35   #17
פש!ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 123
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meirn צפה בהודעה
כמה רשמי מצידך "לא להצהיר"
תודה.
בין הצהרה לאי הצהרה של הבדל של שמים וארץ
אבל אני לא מצפה מאחד כמוך להבין את זה. אתה הרי חי במדינת עולם שלישי,לא?
פש!ש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:38   #18
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פש!ש צפה בהודעה
תודה.
בין הצהרה לאי הצהרה של הבדל של שמים וארץ
אבל אני לא מצפה מאחד כמוך להבין את זה. אתה הרי חי במדינת עולם שלישי,לא?
[אין תגובה]
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:41   #19
פש!ש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 123
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meirn צפה בהודעה
[אין תגובה]
יופי אני שמח. הלכתי לישון.
שלום ואל תבוא לי בחלום
פש!ש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-08-10, 03:46   #20
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

בתור מפתח גוף הוא מעולה,
אבל בסקוואט הוא רק מזיז את הבירכיים לאורך התנועה וזהו.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Roelly Winklaar - תמונות חדשות!!! dethMAN פיתוח גוף תחרותי 14 29-01-10 21:09
Victor martinez & Rolley Winklaar Cortex פיתוח גוף תחרותי 38 22-04-09 14:11
שוב roelly winklaar !! zed פיתוח גוף תחרותי 9 31-03-09 15:36
Roelly Winklaar נראה מעולה zed פיתוח גוף תחרותי 28 20-03-09 04:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים