Another Leg Workout with Roelly Winklaar
 

http://clips.team-andro.com/watch/21...oelly-winklaar

:eek:

50 יום לאולימפיה

מבערך 0:37-0:50, הייתי כזה What in the fuck is he trying to say?
זה היה נישמע משהו כמו , ואני מצטט:"Bulshvajldhfijaebhvie...SALAD! ...Bulasfogubhadsovch nom nom nom".
אבל חוץ מיזה, הבן אדם פשוט מטורףףף

כמה סטים הוא עושה?
והבחור תותח עלל

תותח על..

עבה ודחוס....

חיה רעה

אלוהים ישמור,הוא גם ענק,וגם מרים כבד. בסביבות ה250 קילו בסקוואט,9 חזרות והוא אומר light weight. הוא מתקדם בטיל ולא מפסיק לגדול!

340 קילוו ל8 פאקקקקקקקקקקקקקק

340 ק"ג ל8
רוני קולמן הרים 800 lbs ל2 חזרות...
לשם השוואה בלבד...

חחחחח Light weight

בחור חזק מאוד.

חתיכת מפלצת עם משקל מדהים אבל צר לי להיות הראשון שאומר את זה, אבל רחוק שנות אור מסקוואט מלא

סלח לי על החריפות, אבל אתה מפגר או מה?

הוא עשה רבעי חזרות, מה אתה מתלהב מזה?
הוא לא יודע לעבוד, ולראות דבר כזה רק מחדד את הטענות כלפי בילדרים

עזוב אותך מלא, הוא לא עושה אותו נכון, זה נראה כמו "קפיץ סקוואט" - משהו חדש שהוא המציא.

לנושא, הבן אדם מתקדם בצעדי ענק כמו קיי גרין לדוגמא..

מה זה משנה מלא, לא מלא.. סקוואט, לא סקוואט..
הוא פשוט עצום!! :jockey:

אני אתקן אותך : זה רחוק שנות אור מלהיראות סקוואט.

זה כן משנה
כי ילדים רואים את הגוש טסט הזה מתאמן ואחר כך מחקים אותו במכון וחושבים שאם הוא עושה רבע סקוואט אז גם אני צריך

שמע מי אתה ביכלל שתעביר ביקורת על העבודה שלו?
אתה חושב שאתה יכל להראות כמוהו? אתה חושב שיש לך יותר ידע ממנו? לא..
מעביר ביקורת על האימונים של פאקינג רולי ויינקלאר..
קח את החומרים שהוא לוקח ותעשה "רבע סקוואט" כמו שהוא עשה עם 340 ק"ג ל8 חזרות כשאתה דל פחמימה!!!

עם כל הכבוד,מה הוא מתלהב מזה? אתה מוזמן לעשות 340 קילו על 8 חזרות,עם הקפיץ סקוואט הזה,ואנחנו נעריך אותך פי 200 מאשר אותו.

כשהוא מעלה סרטון של האימונים שלו כל אחד יכול להעביר ביקורת על הטכניקה שלו, שכמובן מאוד גרועה.
זה שהוא עושה 340 ק"ג שמונה חזרות לא משנה את העובדה שהוא לא יודע להתאמן.