|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() אתה בטוח שהוא התאמץ כי נראה לי שהוא סתם עשה ואחרי זה אמר לך שאתה חזק נראה לי צחק איתך או עליך..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי הרבה חברים שאני עושה איתם לחיצת ידיים ולוחץ יותר חזק מהם,אבל יש לי חבר שמתאמן לדוגמא בקונג פו ודברים טכנים,בלי משקולות ויש לו לחיצה יותר חזקה משלי מבלי שהוא בכלל התאמן פעם במכון. ואני מוכרח להגיד שעבודה במכון חיזקה לי את פרק כף היד עם הזמן בגלל האחיזות של הדאבמלים.
אבל יש מצב שהזה שלחץ לך את היד כי הוא גם סתם לוחץ יד בלי כבוד -(לוחץ חלש) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
חבר פעיל
|
![]() גודל לא תמיד מראה על כוח
יש לי שכן שהוא עובד בהובלות.. יש לו שריר מאוד קטן יחסית אני מעריך 30 סנטים לא יותר..אבל כוח שלא ראיתי אצל המון אנשים! הוא מרים תנורים וכל מיניי מוצרי חשמל כבדים בלי להתאמץ! בקיצור בחור מאוד חזק שעובד בזה שנים,ובנאדם שלא מכיר אותו יסתקל עליו ולא יחשוב לעולם איזה מישקלים הבנאדם הזה יכול ליסחוב על עצמו.. לאומת זאת עובד איתו עוד איזה בחור גרוזיני שחיצונית ניראה שור פשוט ענק שלא מצליח להרים חצי ממנו! אז לא תמיד גודל מה שקובע..לא יודע על המיקרה שלך כי לחיצת יד לא יכולה להגיד הרבה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
והוא לא יכל פשוט
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() ציטוט:
והוא אומר לי שזה קשה אז ניסיתי ועישיתי בו בקלי קלות אמרתי לו שייש קפיצים בחול שלא רואים את זה ומשם הוא אמר לי תביא לחיצה ניראה וממש בושה עצמות חלשות סתם שרירים...יחסית לגודל כמו שלו ציפיתי ליותר כח בידיים
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() ציטוט:
אותי זה מעניין שכח לא קשור למסה וזה הוכחה... למה אתה חושב שזה זילזול..
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() ודרך אגב הוא אמר לי שההיקף ידיים שלו 47 והוא מתאמן 5 שנים בלי אבקות וחומרים וטוחן אוכל...
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
חבר פעיל
|
![]() טובֿ, חלש או מזלזל, למי אכפת תגיד??? מטרת החיים שלך היא לחיצת יד חזקה? אתה נתקע על נושא טיפשי, אז אפילו אם יש לו לחיצה חלשה, סבבה, למי אכפת.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() ציטוט:
זה רק מוזר לי שכח לא קשור למסה זה הכל.. ולא רק לחצת יד כל מה שקשור לכח פיזי
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
חבר פעיל
|
![]() לבריאות אחי.
|
![]() |
![]() |