|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-09, 01:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חפרת על התאויים תשים גם 500 קילו זה לא מעניין כל ההרמת תאומים הזאת
|
|
|
|
13-02-09, 13:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איכס איזה טכניקה גרועה
אתה סתם מרים משקל כבד ועושה חרא טכניקה אבל אם תוריד איזה 30 קילו אז אולי תעשה טכניקה טובה |
|
|
|
|
15-02-09, 19:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
 |
תרים אולי 4 פעמים עם 70 אם תנסה על הרגליים ולא רק על התאומים.
אבל נראה לי שזה משקל טוב לגיל שלך
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =]  מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|
|
|
|
17-02-09, 13:04
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחח יא מצחיק עלאק תבקשו ממני איך להצטלם שתראו שזה אני...
אם מישהו זוכר הוא מזכיר לי את המשתמש הזה tapuzsini או משהו כזה שגם העלה סרטון שלו של לחיצת תאומים וכולם קטלו אותו  מילא היית עושה סקוואט או משהו, או לפחות בטכניקה טובה, אבל בכל מקרה לא רע לגיל שלך
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
17-02-09, 17:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
אני חושב הוא מאמן סולאוס..
תקנו אותי אם אני טועה. |
|
|
|
|
18-02-09, 17:23
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-02-09, 17:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה מזיז את הקוואדס.
|
|
|
|
|
18-02-09, 18:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תקן אותי גבר.
|
|
|
|
|
19-02-09, 23:31
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
טכניקה אחת הגרועות שראיתי מזה!?
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
20-02-09, 15:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חמוד אחי.
שטויות רצח בטח המאמן לוחץ עלייך תפסיק זה הרבה לגילך.. >_< אני עושה 140 כמו כלום (בן 13) |
|
|
|
|
20-02-09, 19:45
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
וואיי אין מצב שזה אמיתי
בטח זה מישו מחו"ל שלוקח חומרים כבר שנים אני לא מאמין לך תצטלם אם המילה שחיף על דף שנאמין לך בלי להעליב גבר אבל זה בדיחה אתה מאכזב פה כמעט 2000 אנשים שחושבים שמישו בין 13 לוחץ חזה 130 קילו חחחחחחחח בהצלחה אם התאומים |
|
|
|
|
20-02-09, 19:57
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
בואנה אתם ספמארים עלובים
מי שלאא נאה לו שיעוף מאשכול כולם רק יורדים עליו לא עשה כלום רק הראה לכם בן 13 באמת למה ציפיתם? סתם מורידים לו תמוטיבציה ותחוסר בטחון חלאס להיות ילדים קטנים |
|
|
|
|
21-02-09, 02:26
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
ציטוט:
אומרים את האמת לאף אחד פה אין טינה ששמורה אליו, בן 13 יפה מאוד מרים משקלים גדולים יפה מאוד אבל מה עם טכניקה, אז זה יוצא שסך הכל זה אמור ללמד אותו שיותר חשוב שקודם הוא ילמד להיתאמן ואחר כך ישים משקלים. |
|
|
|
|
|
21-02-09, 14:35
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחח נראה לי הוא הפסיק להתאמן
|
|
|
|
|
21-02-09, 16:51
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
גם אני חשבתי לחיצת רגליים
איך שאתה עושה את זה מסוכן יכול לגרום לפציעות |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
