סקר קטן , מה אתם מעדיפים, כנסו זה ארוך חח - Page 3

**Pro_XXL_Universe** · 25-10-08, 23:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HardCor3

ברגע שמדובר להגיע לגוף מטרה קשה להישאר טבעי

ברור חחחחח אבל מה שציטטתי אותך אם אתה תגיד לי שאתה יכול לעשות טבעי אני אבוא לכפר סבא ואני אשב עלייך ידידי החטוב כי אז אתה תוציא את עצמך טיפש במקצת

HardCor3 · 25-10-08, 23:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Pro_XXL_Universe

ברור חחחחח אבל מה שציטטתי אותך אם אתה תגיד לי שאתה יכול לעשות טבעי אני אבוא לכפר סבא ואני אשב עלייך ידידי החטוב כי אז אתה תוציא את עצמך טיפש במקצת

לא התכוונתי טבעי.

**Pro_XXL_Universe** · 25-10-08, 23:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HardCor3

לא התכוונתי טבעי.

Eliran_M · 25-10-08, 23:46

אניי הייתי רוצה להישאר כל החיים על 12-10 עם קצת קוביות קצת פסים וגם מסה מכובדת

Sugarzaza · 26-10-08, 00:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי antonator1

מי שלא מתלהב ממימדים ענקיים של שריר, מי שיכול לסבול את התחושה להיות קטן ומי שאוהב יותר את המראה החטוב של דוגמן טיפוסי עם מסת שריר רגילה לחלוטין - כנראה לא הגיע לתחום הנכון. אנחנו חיות חברה', המטרה שלנו זה לגדול!

זה לא ממש שחור ולבן, אפשר להגיע למימדים מכובדים בלי להראות כמו פיל

YOG558 · 26-10-08, 00:38

מאסה מכובדת אבל לא חטוב חטוב שיראו קצת תקוביות וחיטובים בקטנה לא יבש כמו הנגב שיהיה בשרר

Elevation · 26-10-08, 00:40

מעט מאסה וחיטוב.

SiX PACK · 26-10-08, 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי titter

כמו שאני ישאל סקר מה אתה מעדיף :

לשבת על זין ולאכול עוגה

או לשבת על עוגה ולאכול זין

סקר טוב מאוד, אני אענה לך:

אני מעדיף לשבת על עוגה, ולאכול זין, ולא ההיפך ! הסיבה פשוטה, לזין ערכים יותר טובים מלעוגה

HardCor3 · 26-10-08, 01:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

סקר טוב מאוד, אני אענה לך:

אני מעדיף לשבת על עוגה, ולאכול זין, ולא ההיפך ! הסיבה פשוטה, לזין ערכים יותר טובים מלעוגה

:):):):)

Ido · 26-10-08, 01:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe

אז עדיף לי להיתאמן ברצינות ולהראות אחד שמתאמן ומשקיע וצריך חיטוב קצת מאשר להיות שחיפון עלוב שיורק על הספורט ועושה רעש מהקוביות המסריחות שלו שלכל סומלי ממוצע יש בכל מדינה בדרום מזרח אפריקה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח הרגת אותייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי ייייייייייייייייייייייייי

חחחחחחחחחחחחחחחחחח אני על הרצפה פהה חחחחחחח

**Pro_XXL_Universe** · 26-10-08, 01:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ido

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח הרגת אותייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי ייייייייייייייייייייייייי

חחחחחחחחחחחחחחחחחח אני על הרצפה פהה חחחחחחח

:d

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח
איזה גשם אחי מזה כמו טמבל השארתי את החלון פתוח כל המיטה שלי מים

Ido · 26-10-08, 01:41

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גלעד אני מזיע כבר מרוב צחוק חחחחחחחחח רצחת אותי פה :):):):) עם כל השחיפונים שלך חחחחח

**Pro_XXL_Universe** · 26-10-08, 01:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ido

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גלעד אני מזיע כבר מרוב צחוק חחחחחחחחח רצחת אותי פה :):):):) עם כל השחיפונים שלך חחחחח

אני עשיתי מהם טוסט אחי :d
טוסט שחיפונים 100 שחיפים בתוך בייגלה מחיטה מלאה יש בזה גג 10 גרם חלבון

בקיצור בקשר לפוסט?משפט אחד
size does matter משפט שמרקוס רול ואמר ופה ניסגרת הדיעה שלי בדיון

Holy_Templar · 26-10-08, 06:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי titter

כמו שאני ישאל סקר מה אתה מעדיף :

לשבת על זין ולאכול עוגה

או לשבת על עוגה ולאכול זין

יוווווו!!!

הרגת אותי!!!!!

Lllllllllllooooooooooolllllllll

robert7 · 26-10-08, 07:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hardcor3

א. תדבר יפה למה אני לא אחד החברים שלך.
ב. ככל שעולים במסת השומן היחס בין שומן:שריר משתנה לטובת השומן.

שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?

ציטוט:

ברגע שמדובר להגיע לגוף מטרה קשה להישאר טבעי

שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?

BodyKilo · 26-10-08, 07:34

סטרואידים.

HardCor3 · 26-10-08, 09:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי robert7

שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?

שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?

ממליץ לך קודם לבצע חיטוב לרדת לאזור 10-12%.
לא טבעי הכוונה לשימוש בחומרים אנאבוליים.

Dr. Muscle · 26-10-08, 09:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי robert7

שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?

שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?

ממליץ לך ללכת ולהתאמן במקום לבזבז את הזמן שלנו

robert7 · 26-10-08, 12:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dr. Muscle

ממליץ לך ללכת ולהתאמן במקום לבזבז את הזמן שלנו

לבזבז את הזמן?
אני רציני בפיתוח הזה לא פחות מכל אחד בפורום הזה.
זה שאני מתחיל במצבשל אחוז שומן לא גבוהה לא אומר שאני לא מתאמן.

וhardcore , תראה מה החלטתי לעשות תגיד לי אם אני טועה.
מכיוון שעכשיו מתחיל החורף והכל, החלטתי לעשות מסה עד ינואר. בינואר כנראה אני יהיה בסביבות 17-18 אחוז שומן , ואז אתחיל חיטוב עד 10-12 אחוזים, יקח לי בערך 2-4 חודשים. ומשם אחזור למסה הרבה יותר ארוכה. נשמע ראלי?

SaharKazes · 26-10-08, 14:54

אני מעדיף להיות מאסיבי מאשר חטוב,
שיהיה עלי מסה יפה וחיטוב שיהיה אפשר לראות בבירור את הבטן

25-10-08, 23:46	#44
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	אניי הייתי רוצה להישאר כל החיים על 12-10 עם קצת קוביות קצת פסים וגם מסה מכובדת __________________ BodyBuilding For Life =]]]

26-10-08, 00:38	#46
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	מאסה מכובדת אבל לא חטוב חטוב שיראו קצת תקוביות וחיטובים בקטנה לא יבש כמו הנגב שיהיה בשרר __________________

26-10-08, 00:40	#47
Elevation IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Elevation הודעות: 2,425	מעט מאסה וחיטוב. __________________ I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1!

26-10-08, 01:41	#52
Ido IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Ido הודעות: 1,915 גיל:: 20 עוסק ב:: צה"ל	חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גלעד אני מזיע כבר מרוב צחוק חחחחחחחחח רצחת אותי פה :):):):) עם כל השחיפונים שלך חחחחח __________________ http://fddfe.0fees.net/ :p

26-10-08, 14:54	#60
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	אני מעדיף להיות מאסיבי מאשר חטוב, שיהיה עלי מסה יפה וחיטוב שיהיה אפשר לראות בבירור את הבטן __________________ ALLMAX ISRAEL

26-10-08, 07:34	#56
BodyKilo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BodyKilo הודעות: 1,711 כללי:: Just Another Person	סטרואידים.