|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא מבין למה לעשות העמסה, זה אולי יהיה קצת יותר מהר בכמה ימים, אבל לא חבל על הכסף?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם קיצרת את הזמן זה לא אומר שביזבזת כי תאכלס חסכת זמן כמו ימי אימונים וכל זה
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|