|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-06, 13:22
|
#41 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן אני יודעשיש לי פוטנציאל אבל אני רוצה להיות בכיוון של ניפוח
|
|
|
|
29-12-06, 13:43
|
#42 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
29-12-06, 13:56
|
#43 |
|
חבר פעיל
|
בואנה כל הכבוד !!! .. אתה באמת נראה בן 17+
אין ספק אתה סוס, בהצלחה ! ושמור על עצמך. |
|
|
|
|
29-12-06, 14:04
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
פייי חיייהה אחי .
איך כולם מטר 80 סמעאק תגיד גבהתה בזמן האימונים ? |
|
|
|
|
29-12-06, 14:49
|
#45 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-12-06, 14:58
|
#46 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
29-12-06, 15:02
|
#47 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
דווקא גבהתי בזמן שהתאמנתי מתי שבאתי לפני שנה ומשהו הייתי 160 ומשהו |
|
|
|
|
|
29-12-06, 15:05
|
#48 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
29-12-06, 16:01
|
#49 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
יאלה גבר אני מתקרב אליך! היום עשיתי 46 קילו על 8 חזרות בכפיפות מרפק!
|
|
|
|
|
29-12-06, 16:22
|
#50 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וכמה אתה עושה בפשיטת מרפקים בפולי עליון? |
|
|
|
|
|
29-12-06, 16:27
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
פולי תחתון אתה מתכוון, או קרוס
__________________
 :cry_1: |
|
|
|
|
29-12-06, 16:32
|
#52 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
*פשיטת מרפקים בפולי עליון
|
|
|
|
|
29-12-06, 16:51
|
#53 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-06, 16:53
|
#54 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק היום בערוץ הבריאות יאיר קרני אמר שמשקולות לא פוגעות בגדילה והוכחה לכך היא שממליצים לילדים בני 14 להתאמן.
__________________
|
|
|
|
|
29-12-06, 17:01
|
#55 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תאמת לא ידעתי אפילו מזה תפריט מסודר מתי שהתחלתי להתאמן וישנתי מתי שאני רציתי וזה לא פגע בגדילה שלי |
|
|
|
|
|
29-12-06, 17:15
|
#56 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
וכשעבדתי איתו הגעתי ל-60 קילו. |
|
|
|
|
|
29-12-06, 17:53
|
#57 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לנושא אחי יש לך פשוט אחלה גוף אני בן 14 וחצי ואתה חייב לגיל הזה. |
|
|
|
|
|
29-12-06, 18:16
|
#58 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-06, 18:39
|
#59 |
|
חבר פעיל
|
אתה פשוט חמורררררררררררררר איןןןןןןןן
אני מתאמן שנתיים ואני כבר בן 17 ומשו ואני בקושי מתקרב ל100 קילו אני עושה 90 בלחץ וגם זה קצת חזרות מאוד זה כזה מעצבן!!! שלא לדבר על כפיפת מרפקים במוט שזה בכלל \= |=
__________________
|
|
|
|
|
29-12-06, 19:41
|
#60 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין אתה לא מסוגל להתחרות עם מישהו אחר גנטיקה זה הכול בסופו של דבר. אם אתה תקוע שנה על 90 קילו יש לך בעיה רצינית. כל עוד אתה תמיד מתקדם ועולה במשקלים משבוע לשבוע ולא נתקע בשום תרגיל אתה צריך להיות שמח.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
