|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-06-07, 12:19
|
#41 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
הם רק יחזקו לי את שרירי הבטן, אם תרצי שיראו לך את השיררים תצטרכי לרזות. את תורידי את השומן בבטן לא על ידי כפיפות בטן, אלא על ידיי אכילת אוכל בריא ונכון ועלידי פעיולת ארובי. ברוכה הבאה לפורום! בהצלחה. נחמד לראות שבנות מצטרפות
__________________
 
|
|
|
|
25-06-07, 12:21
|
#42 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
את לא בת 70, ואת לא שוקלת 100 קג שקשה לך. תתחילי ותראי שאת מסדתרת, תני לעצמך מטרה ותדבקי בה. אל תרימי ישר ידיים, הכי קל זה להגיד " לא מסוגלת"
__________________
|
|
|
|
|
25-06-07, 12:24
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
25-06-07, 12:30
|
#44 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
25-06-07, 12:32
|
#45 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
ירדהה לי המוטיבציה  והכניסה לפורום רק מדכאת אותי
__________________
|
|
|
|
|
25-06-07, 12:42
|
#46 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:07
|
#47 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
  |
אוי ואבוי מה זה פה פורום הכרויות..?
אני לא אתייחס.. :):):):) וכן השוו אותי לקסנדרה..צחקתי ששמעתי את הסיפור שלה.. אתם בטח סתם מגזימים... כן אני יוצאת ועובדת במועדונים ודאנסברים... יותר נכון עבדתי..הפסקתי כבר (התחלתי לישון במקום לצאת..) רואים איזה עצלנית אני..?
__________________
 גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
27-06-07, 15:08
|
#48 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
והתמונה הזאת מהטי אל וי חוגרים לפני שנה...
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
27-06-07, 15:10
|
#49 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
בואו לא נגיב לאשכול המיותר הזה יותר :]
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
27-06-07, 16:23
|
#50 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
ציטוט:
אני אנסה לעשות ספורט.. קל לך להגיד שטויות ושזה לא בעיה לרוץ.. אני לא בכושר בכלל כשאני רצה כואב לי בצד וחם לי ויש לי דפיקות לב.. כניראה בגלל שאת בכושר טוב, שכחת מה זה לא להיות בכושר. :] אני שמחה שאת גם כאן חשבתי שאני הבת היחידה ,ושאין לי מה לחפש פה..
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
27-06-07, 16:54
|
#51 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לכל החכמולוגים עם ה- "תני נתונים, איפה את גרה, מס' טלפון..." תשמרו את זה לעצמכם.
לא הבנתי איך שפטתם אותה לפי תמונת פנים. קצת תמוה הייתי אומר. אחרי 50 תגובות מסתבר שלאף אחד אין מנוי לחדר כושר בר"ג (מישהו בכלל זוכר שזאת היתה מטרת האשכול?), אז אני חושב שאפשר לנעול. ברוכה הבאה.  |
|
|
תצוגה לינארית
