ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-04-11, 14:37   #501
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
מה אתה באמת אוכל בדר"כ?

ואף פעם אי אפשר לדעת זה תחום מאוד מחתרתי ותמיד יש אנשים שלא שמעו עליהם.
מכניס את החלבון שלי ומשלים את הקלוריות משטויות.. לא אידיאלי, אבל טעים.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 14:49   #502
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
שמע זה פסיכי לחלוטין. יש בארץ אנשים טבעיים שמתקרבים לזה?
אני לא חושב שיש מישהו טבעי בארץ שקרוב לזה כרגע, דאוס עשה סקוואט מאוד חזק כשהוא התאמן.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אולי עמית ספיר בזמנו, כל השאר לא עובדים בכלל מלא..
שי הררי לא טבעי אבל עשה סקוואט של 400 קילו עם רצועות ברכיים בלבד לפני שנה. זו דוגמה למישהו לא טבעי שעובד כבד ומלא. כיום לא ממש אכפת לו הוא יותר בקטע של פיתוח גוף כי משעמם לו כבר פאוורליפטינג וזה גורם לו להפצע יותר מדי.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
חייזר, אתה לא יכול להשוות בין מלאים ללא מלאים

איש הקקה הסקבטר הכי טוב בארץ כשזה מגיע לraw ובלי חומרים, פשוט כי לא הוכח אחרת.
יש מצב טוב שאיש הלילה הוא הסקוואטר הכי חזק בארץ. אבל תמיד יגיע איזה מישהו משום מקום ויעצבן את כולם. בכל מקרה לגבי הבלי חומרים אני כמעט סגור על זה שאין מישהו עם סקוואט מלא יותר חזק.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy צפה בהודעה
אתה מסכן.
וטיפש.
ולקקן.

אופק אתה מוזמן לצלם סט מגובה הראש אם יש לך ביצים להשוות את העומק שלך לעומק של עידן (מה שלא יקרה)
אתה מתחיל ממש לעצבן עם התגובות האלה.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy צפה בהודעה
אתה לא יכול לערוך כדי שהויכוח לא יהיה ואז לרשום שהוא עושה חצאים

אתה לא רוצה שיהיה ויכוח אל תתחיל ויכוח.



אני החייזר, נעים מאוד
וממשיך...
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 14:59   #503
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

אני לא יודע לגבי הסקוואטר הכי חזק בארץ, אני מסכים שהסקוואט מרשים מאוד, אבל יש הרבה אנשים שלא שומעים עליהם חזקים מאוד, אצלי במכון יש מישהו ששוקל בערך 90 קילו ולוחץ 170 קילו raw לחזרה לא ענק, לא חזיר ולא מתחרה, אבל עובד מאוד יפה בלי חגורה ובלי כלום ואיכשהו המשקל עולה לו למרות שהוא לא ענק, אני אומר את זה כמקור ראשון כי אני עושה לו ספוטינג כשהוא לוחץ יותר מ3 פלטות כשאני במשמרת
בכלל יש אולי 4-5 אנשים ששוקלים 90 ומטה שלוחצים 3 פלטות ויותר, ואלה משקלים יפים, למרות שאלה אנשים שלא התחרו בחיים שלהם ולא מתכוננים לתחרויות(כנ"ל לגבי דדליפט וסקבט)

יש אצלנו חדר כושר קטן בעיר ששמעתי על קיומו אולי לפני חודש, ומתעסקים בו בהנפות אולימפיות, אני בטוח שכל החברי'ה הרציניים יותר והחזקים שם, עכשיו אם אני גר בעיר ולא שמעתי עליהם אני בטוח שרוב האוכלוסיה מחוץ לעיר גם לא שמעה עליהם... זה לא אומר שאין שם מישהו שיכול לעשות HB עם 220 קילו או למשוך רבע טון בדדליפט, זה אומר שהתחום הזה לא מפותח בארץ בעליל

overpower מתעסק בהנפות וכו', אין אצלו סקבטרים חזקים?
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr

נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 15-04-11 בשעה 15:02.
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 15:00   #504
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

שלד אתה היחיד פה שרשם אובייקטיבית.
אין לך מה להתעצבן ממה שאני רושם לשימי, זה לא קשור אליך.
אם אתם הולכים לפי החוקים של אם מישהו לא שבר שיא חצי שנה השיא שלו יוצא מתוקף או מה שזה לא יהיה אז סבבה.
אני מפרגן לכל אחד שמגיע לו, גם לאופק.
אבל ששימי רשם שדאוס עושה חצאים הוא פשוט מזיין בשכל ורשמתי לו את זה כי אני אומר תאמת בפנים, אין שום קשר לדאוס אני לא מכיר אותו והוא לא מכיר אותי.
זה סתם מעצבן כי אני יודע תסיבה שאתם רושמים שהוא עושה חצאים וגם אתם יודעים וזה סתם מסריח.
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 15:48   #505
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

חייזר, אתה פשוט לא יודע איך ניראה סקוואט מלא.
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 19:36   #506
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

אני אהיה פוליטקלי קורט ואגיד שמהזוית שדאוס צילם אי אפשר לראות אם זה מלא או לא, וזה לבד מוציא אותו מהאפשרות להשוות לאיש הקקה כי איש הקקה צילם ממקום שאתה יכול להגיד מלא או לא, וזה מספיק.
אתה צריך להראות ששברת, לא להראות שלא היה גבוה.

השלד לא באמת אמר לך מה שהוא רצה להגיד כי הוא גם לא רוצה להכנס לויכוח הזה שוב, הוא גם יודע שהסקבט ההוא לא מלא אבל.. אז תסתפק במה שאמרתי.



בתכלס אני חושב שלוליק הוא הכי חזק בארץ ובהפרש גבוהה, והוא גם ייתן 300+ raw בלי יותר מדי בעיה, אני מדבר על מה שאנחנו רואים פה ומה שאנחנו יודעים, לא מה שאנחנו לא יודעים...
כנ"ל בלחיצות - לוליק לחץ סביב ה500 פאונד או יותר בקלי קלות, למרות שהיה עם ציוד, עדיין...

לגבי משקולנים אל תחפש אצלם רבע טון סקבט, יש הרבה משקולנים שמביאים סקבטים מטורפים אבל אותם מעניין יותר הנפות ודחיקות, וגם הסקבט שלהם הייבאר אז זה גם קצת לרעתם..
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 19:44   #507
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

בסרטון שהוא צילם מזווית טובה (באותה תקופה) אפשר לראות בבירור שזה לא מלא, אז כנראה גם השאר

בסקוואט 190 בהדר יוסף אותה זווית, ומעניין ששם אין ספק שזה מלא.
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:00   #508
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitric oxide troll צפה בהודעה
בסרטון שהוא צילם מזווית טובה (באותה תקופה) אפשר לראות בבירור שזה לא מלא, אז כנראה גם השאר

בסקוואט 190 בהדר יוסף אותה זווית, ומעניין ששם אין ספק שזה מלא.
אותה זווית?
אין אתה פשוט אוטיסט
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:43   #509
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YYY צפה בהודעה
אותה זווית?
אין אתה פשוט אוטיסט
זווית מושלמת לראות עומק אחי
http://www.youtube.com/watch?v=jNyZpX6Wmo4
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:50   #510
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

אם זה איכשהו נראה לך יותר עמוק מזה

http://www.youtube.com/watch?v=o8KljMJhVwk

אז אתה פשוט טיפש.
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:51   #511
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

או שאתה פשוט עיוור.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:51   #512
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

בואנה, חייזר, אתה ממש מפגר.
אתה אשכרה לא יודע איך ניראה סקוואט מלא, אז אל תזיין בשכל.
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 20:53   #513
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

אתה מוזמן לעצור את שניהם בנקודה הכי נמוכה ולהשוות
אפילו תצלם את זה ותעלה
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:08   #514
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

אגב, ה245 יותר עמוקה מכולן ככה שה232 ל2 לא מעניין
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:10   #515
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YYY צפה בהודעה
אתה מוזמן לעצור את שניהם בנקודה הכי נמוכה ולהשוות
אפילו תצלם את זה ותעלה

בבקשה:



עכשיו, אם אתה יודע איך סקוואט מלא ניראה אתה תבין מי שובר ומי לא.
אם אתה לקקן כמו החבר'ה מהפורום השני (עלקסיי ומר מותניים) אז דיאוס שובר ואופק לא, איקסדי אחי.
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:16   #516
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

הימני דאוס ניראה גבולי השמאלי שובר בהחלט
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:21   #517
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי godam צפה בהודעה
הימני דאוס ניראה גבולי השמאלי שובר בהחלט
גודאם
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:23   #518
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

חחח עונש אתה פשוט עלוב ששמת סירטון אחר ולא את זה שאני שמתי.

קיצר יום טוב לכם ומציצות נעימות.
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:26   #519
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

אתה מקרה אבוד.
  הגב עם ציטוט
ישן 15-04-11, 21:45   #520
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה

יש אצלנו חדר כושר קטן בעיר ששמעתי על קיומו אולי לפני חודש, ומתעסקים בו בהנפות אולימפיות, אני בטוח שכל החברי'ה הרציניים יותר והחזקים שם, עכשיו אם אני גר בעיר ולא שמעתי עליהם אני בטוח שרוב האוכלוסיה מחוץ לעיר גם לא שמעה עליהם... זה לא אומר שאין שם מישהו שיכול לעשות hb עם 220 קילו או למשוך רבע טון בדדליפט, זה אומר שהתחום הזה לא מפותח בארץ בעליל

overpower מתעסק בהנפות וכו', אין אצלו סקבטרים חזקים?
יש, השאלה מי טבעי ומי לא (אי אפשר באמת לדעת).

יש אצלנו 2 בוגרים טבעיים שעשו 220 ו230 לסינגל בשיא (אבל קח בחשבון שזה היי באר atg)

לאנטולי מושיק שהתחרה היום ולקח מקום שלישי בהנפה אגב (מישהו ראה? או שאתה מחכים לסופר?) יש 200 קילו קלין אז אני משער שיש לו לפחות 240 סקוואט, יש בחור בשם פבל עם 195 קלין דחיקה אני מניח שהסקוואט דומה (שתיהם שוקלים בסביבות ה-85 אגב).

אני מניח שיש עוד משקולנים בארץ עם סקוואטים מרשימים, רק שוב זאת לא המטרה העיקרית של משקולן וגם הסקוואט שונה אז זה בעייתי להשוות.

תמיד יש גם מפלצות שלא שומעים עליהם ולא מפרסמים סרטונים...

בכל אופן 237 לשלישייה זה מטורף בכל קנה מידה במיוחד כשאתה טבעי ויש לך עוד לתת. זה לוג שאני עומד לעקוב אחריו בזמן הקרוב... בהצלחה
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שייק חלבון באמצע הלילה? kiler תזונה ותוספים 27 17-07-08 20:16
בן 17 מב"ש מת הלילה באשקלון Kachok פיתוח גוף-כללי 58 06-05-07 17:24
לא ישנתי כל הלילה... sojgoon פיתוח גוף-כללי 18 13-04-07 19:42
מכות הלילה ב-נ.ב.א gog פיתוח גוף-כללי 72 19-12-06 02:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים