|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-07, 23:04
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אני יעלה עוד תמונות בעוד חודש בערך, ואני לא מספיק חטוב, אין זכר לריבועים ויש מספיק שומן במותניים, ואף פעם לא הייתי במאסה כי התחלתי מאחוז שומן הרבה יותר גבוהה, ובאמצע עברתי ניתוח שגרם להפסקה גדולה והיו לי עוד כל מיני הפסקות, תאכלס התחלתי על 23-24% ובלי הרבה ידע, ומשם חיטבתי לאט לאט, מתאמן שנה בערך, עם המון הפסקות..
אחרי החיטוב הזה אני אכנס למאסה של 4-5 חודש.. |
|
|
|
09-05-07, 00:01
|
#22 |
|
מושעה
|
מה זה מנהל שחיף???סתם אחי..נראה אחלה!תעלה עוד תמונות!
|
|
|
|
|
09-05-07, 00:08
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
09-05-07, 00:11
|
#24 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כתפיים טובות
נראה אחלה אחי בהצלחה בחיטוב 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
09-05-07, 00:27
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי?  |
|
|
|
|
|
09-05-07, 00:32
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
גבר אני מניח שאתה מעלה תגובות כדי לדעת מה אתה צריך לשפר
אם לעשות מסה או חיטוב ואיפה לתת דגש .. אתה אומר שאתה צריך חיטוב אני חושב שאתה מספיק חטוב אבל אין פרונט רפוי אז קשה לקבוע .. אם אתה רוצה באמת לקבל תגובות תורמות תעלה סט תמונות בלי חולצה .. no homo חח |
|
|
|
|
09-05-07, 00:33
|
#27 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ולגבי ה15 אחוז והחיתוכים בכתפיים, יש לי כאלה גם כשאני מעל 20 אחוז... אצל כל אחד הפריסת שומן קצת שונה. |
|
|
|
|
|
09-05-07, 00:41
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-05-07, 06:13
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב, אני במקומך ממשיך מסה אבל בכל מקרה בהצלחה בחיטוב
__________________
החתימה שלך הוסרה ע"י ההנהלה כי היא חרגה מהגודל המורשה. |
|
|
|
|
09-05-07, 08:18
|
#30 |
|
Banned
|
כול הכבוד עור !
 תמשיך ככה גבר |
|
|
|
|
09-05-07, 08:39
|
#31 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-05-07, 09:01
|
#32 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-05-07, 09:47
|
#33 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה פחות מ 15, בייספס טוב יד אחורית קצת חלשה, חסר לך עובי בידיים לפי דעתי....
הייתי ממליץ לך לסיים את החיטוב שלך בקרוב ולהתחיל עלייה במאסה, אבל שלא תהיה מלוכלכת מדי. בהצלחה !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
09-05-07, 12:47
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
סתכלו כאן ותעברו אחד אחד ואז תראו ותשננו מה הכי שחיף פה ויש אחד כזה http://www.atraf-f.net/or/showgroups.php אתם יודעים אם אני יגיד יעפו אותי חחח וגם לא נעים זה מנהל
|
|
|
|
|
09-05-07, 14:07
|
#35 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
נראה מעולה אחי טוב שחזרת לעצמך אחרי הניתוח....!
באמת השומן אצלו נאגר במותניים ובבטן אלאהאיסטר מה שהולך אצלו שם |
|
|
|
|
09-05-07, 15:14
|
#36 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ..אני מקווה שלקרת 12 אחוז כבר לא יראו את זה כמעט, וב10 אחוז לא ישאר זכר.. |
|
|
|
|
|
09-05-07, 16:43
|
#37 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואאיי יפה! אהבתי תיד שלך!! גב גם טוב ..
בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
09-05-07, 16:44
|
#38 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני לא אוהב להכנס לשטויות האלה של ילדים בני 9, אבל אני רוצה לדעת על מי אתה מדבר. לי באופן אישי אין בעיה כשמביעים עלי דעה אם מדובר באשכול עם תמונות שאני פתחתי, אבל מה שאתה עושה פה זה הצתת אש ועל כזה דבר אני יכול להשעות אותך. אני לא אעשה את זה רק מהסיבה שלא יחשבו שאני סותם כאן לאנשים פיות ומנצל את התפקיד שלי לרעה. תהיה בטוח שאם היית עושה אותו דבר על אחד המשתמשים כאן, אתה היית עף מפה. אגב, אם אני זוכר נכון, העלת תמונות לפני כמה זמן ומחקת אותן ואת כל התגובות שלך באותו אשכול מרוב בושה? זה פשוט מצחיק שגיבן מנסה לרדת על גיבן. אתה יודע מה, אם אתה מדבר על מנהל שהוא לא אני, אז תשלח לי מייל, אני רוצה לדעת על מי מדובר ואיך אנחנו יכולים לפתור את הבעיות שלך איתו. idan_nnnn@walla.com |
|
|
|
|
|
09-05-07, 16:45
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
09-05-07, 16:49
|
#40 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
אור, אתה עם גיל?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
תצוגה לינארית
