|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-07, 23:51
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
מה המשקלים שאתה מרים?
|
|
|
01-05-07, 23:53
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
01-05-07, 23:53
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אוייי אחי אל תעלב אבל אתה שחיף רצח לא רואים שאתה מתאמן ביכלל...
אבל אני חייב לציין שאתה אחד הגברים כאן ואני מת על התגובות שלך.....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
02-05-07, 00:03
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני יודע שאני הכי הכי הכי לא קשור בעולם..
פשוט יש מצב שיש לך נרופיברומטויזיס?.. ולחבר'ה פה אל תחפרו על זה..גם לי יש את זה..ומשחררים על זה מהצבא.. ואני שאלתי כי אני חייב לדעת כדי לשאול אותך משו על זה.. |
|
|
|
02-05-07, 00:11
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא ידעתי על מה אתה מדבר חיפשתי בגוגל וראיתי שזו איזה מחלה גנטית שאחד התסמינים שלה זה נקודות חומות צבע קפה עד חום ויש לי כזאת בבטן כבר די הרבה זמן הנקודה הזאת זה גם מה שאתה התייחסת אליו?
__________________
 |
|
|
|
|
02-05-07, 00:19
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
לא רוצים לגייס אותי בגלל זה..
וזה מאודד מאוד נדיר... לך תבדוק את זה..כי אם זה כמו שזה אצלו{חיצוני} אז זה בסדר אבל אם זה פנימי יש מצב שזה יפגע לך בריאה{לי כבר יש משקפים} או בשמיעה..שזה אני גם לא שומע הכי הכי הכי טוב ויש שאומרים על עוד דברים זאת גם הסיבה שיש לי לקויות למידה.. אני לא מומחה להגיד לך למרות שממש ממש יהיה לי קשה להגיד לך מזה... אבל בכל זאת יש לך כמה שהם די גדולות... לי זה יצא בגיל 17 וחצי ככה בצו הראשון לא היה לי כלום שלחו אותי לגיבושים אפילו דיברו על קורס טייס..אבל רצו לעשות לי עוד בדיקה..ושם פתאום גילו את זה... |
|
|
|
02-05-07, 00:23
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
אני שומע טוב אבל גם לי יש משקפיים(מספר קטן ורק בעין אחת)
ואני לא סובל מלקויי למידה תגיד בן כמה אתה? ואיך ידעת שאתה חולה במחלה הזו?
__________________
|
|
|
|
02-05-07, 00:26
|
#28 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ובחצי שנה שהתאמנת נכון שכחת לאכול?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
02-05-07, 00:26
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
אני בערך 20
איך אני יודע=צבא ולא חייב משקפים לא חייב שומדבר...זה יכול להיות קיים וזהו זה כמו גושים כאלה.. כמו חצקון לא מפותח.. |
|
|
|
02-05-07, 00:42
|
#30 |
|
מושעה
|
ofirdesign אתה אשדודי?
|
|
|
|
02-05-07, 12:22
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
יש הרבה עבודה
__________________
~עד המוות בית"ר~ |
|
|
|
02-05-07, 12:26
|
#32 |
|
נפיחון
|
נראה בסדר.בלי להעליב.אבל זה מוזר לי שאחרי חצי שנה זה כל מה שהשגתה? מה התוכנית שלך?
|
|
|
|
02-05-07, 12:48
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
נראה בסדר יש קצת חיטוב אבל עם זה יש גם גינו שומן ריכוזי מסביב לפיטמה.
תופעה די שכיחה אצל בני הנוער בימנו. תתחיל להרבות במסה! |
|
|
|
02-05-07, 13:08
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובאמת לא שמרתי כל כך על תזונה,אני מקפיד לאכול מספיק חלבונים מלאים ביום ואחרי אימון אני צורך אבקה של אופטימום אבל שאר היום אוכל גם צ'יטים
__________________
|
|
|
|
|
02-05-07, 13:11
|
#35 | |
|
Banned
|
ציטוט:
שזה אומר ארוחה כל שעתיים וחצי-3 שכל ארוחה תהיה מורכבת מרמה גבוהה של הרבה פחמימות (מסה רצינית במקרה שלך) חלבונים וירקות וצ'יט אחד יספיק לא לאכול כמו מטורף ובלי סדר או תקנה |
|
|
|
|
02-05-07, 13:18
|
#36 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
החלבונים נשארים פחות או יותר אותו דבר אתה רק צריך לעלות את כמות הפחמימות ובחיטוב להוריד |
|
|
|
|
02-05-07, 13:21
|
#37 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
קראתי פה שכתבו שאפשר לאכל צ'יט פעמיים בשבוע בלי להתחשבן
__________________
 
|
|
|
|
|
02-05-07, 13:27
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-05-07, 15:29
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
זה גם תלוי מה המטרה מי שבמסה ולא עולה מהר בשומן שייתן צ'יטים חופשי,מי שרוצה לעלות נקי אז נגיד פעם ביום ומי שבחיטוב פעם פעמיים בשבוע זה מאד תלוי חח וזה גם לא קבוע כל אחד עושה לפי מה שהוא רוצה וחושב
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
02-05-07, 16:19
|
#40 |
|
מושעה
|
דיזל זה ההוא שקילל את אימפרזה אותו זמן בפורום חחח?
|
|
|
תצוגה לינארית
