|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
bode, נתונים.
שלום לכולם,ערב שישי טוב ושבת שלום.
לאחר הפוסט על ארבל שגם סטס התערב בו, מעניין אותי באמת לדעת על bode. אשמח לדעת משקלי עבודה שלך ונתונים כללים, הפוסט בא עקב העובדה שטעת שאתה דוחק 130 4 חזרות. אשמח לדעת כמה שניים אתה מתאמן והאם אתה עובד עם תזונאי+משקלי העבודה. תודה מראש.  |
|
|
תצוגה בשכבות