|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-07, 02:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-04-07, 02:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
רקובה אתה יכול לאכול דג אחר במקום טונה, יש הרבה דגים בים כמו שאומרים P:
__________________
|
|
|
|
|
22-04-07, 10:29
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-07, 15:01
|
#4 |
|
הושעה
|
תסתכל על הרכיבים של הטונה בשמן הרגילה ואני מבטיח לך שכבר לא תרצה לקנות אותה... אהםסויהאהם.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
22-04-07, 23:29
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ת'אמת ,אני בחיטוב לא חיטוב אוכל טונה בשמן כי במיים זה מגעיל לאללה,ולא רואה שום הבדל בין השניים.
|
|
|
|
|
22-04-07, 23:56
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-07, 00:07
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
הרבה פה עושים חיטוב עם קוטג' 3 אחוז למשל, ככה שבחבילת קוטג' הם אכלו יותר שומן ממה שיש בטונה בשמן. אני אוכל גבינה לגנבה/קוטג' 0.5%, יוגורטים 0%, חלב 1%, ככה שזה נראה לי סבבה לגמרי.. ה-6 גרם שומן שבטונה בשמן יכולים לרדת לי עד הביצים ולשחק שם מחבואים.. |
|
|
|
|
|
23-04-07, 00:09
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
צמע אבל לא כדאי שהשומן הזה יבוא ממשו איכותי יותר במקום שמן קנולה? |
|
|
|
|
|
23-04-07, 00:19
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
שומן איכותי בא בכל מקרה, חומוס בפסטרמה, אבוקדו בסלט, שמן זית בגבינה. ה-6 גרם האלו לא יהפכו את העולם, בטח ובטח כשאני אוכל הכל על ה-% המינימליים..
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
