|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-07, 00:01
|
#21 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
עלק נזקים כבדים אתה עלית זה לא נזק תגיד תודה!
אני ירדתי במשקל כי הייתי חולה פעמיים בחודשיים האחרונים  |
|
|
|
10-04-07, 00:04
|
#22 |
|
Banned
|
כל האנשים שבכו שהם עלו במשקל והם לא התאמנו
יש לכם הצטברות של גליקוגן בשריר עקב אכילת זבל ובגלל שלא התאמנתם שבוע - 10 ימים. זה הכל מים והכל ירד כדי לעלות 2- 3 קילו שמקורם בשומן צריך להיות בפלוס מטורף של 23 אלף קלוריות בערך מעל התחזוקה , שזה לא כזה פשוט ולא עושים את זה בשבוע ימים.. ד"א גם אני כמעט ולא התאמנתי ובלסתי כמו חזיר |
|
|
|
|
10-04-07, 00:18
|
#23 |
|
Banned
|
ב100 גרם מצות יש 80 גרם פחמימות
 |
|
|
|
|
10-04-07, 00:38
|
#24 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-04-07, 01:45
|
#25 |
|
משתמש ותיק
|
תאמינו לי הפסח הזה רק נזק!!
חוץ מכמה פצעים בפנים לא יצא לי ממנו כלום!!11
__________________
|
|
|
|
|
10-04-07, 08:41
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
כמה טחנתי אוכל....התאמנתי 3 פעמים בשבוע הזה וירדתי 1 ק"ג....
|
|
|
|
תצוגה לינארית
