|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-11, 20:12
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
כשלא אכלתי כמעט נתקעתי בשקלי עבודה ואז אכלתי עוד והתקדמתי זאת תוכנית שדורשת המון קלוריות להתאוששות
|
|
|
|
09-02-11, 22:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אמרת הנייטרלי שך 2600 אם היית , לפני שהגעתלמשקל של ה 20אחוז על 3600 לא היית עולה?
כמו גדול הייתעולה שוב, עזוב להתווכח פעם הבאה נסהלא עולה תוסיך 300 כלפעם |
|
|
|
|
09-02-11, 22:47
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
זה מה שאני מתכוון לעשות
להוסיף כל פעם קצת לא באלי שוב כזה חיטוב מעצבן |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על העמסה | oz22 | תזונה ותוספים | 1 | 15-01-11 11:48 |
| העמסה ביום אימון | talll | תזונה ותוספים | 5 | 10-08-09 13:53 |
| אימון ביום העמסה? | DanD | תזונה ותוספים | 10 | 30-06-09 23:19 |
| סוכר ענבים אחרי אימון ב ud2 או בדיאטת חיטוב כמעת קטוג'נית ש בה יש העמסה כל שבוע~ | senate | תזונה ותוספים | 15 | 10-08-08 21:38 |
| לעשות את שיטת העמסה אם הקריאטין ? או שרק לפני אימון | NOS | תזונה ותוספים | 48 | 27-12-06 18:53 |
תצוגה עם הדגמה
