|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Gay lord
|
![]() שיבולת שועל
ואתה צריך בערך 150 |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בנאדם שעולה מ2300-2500 הוא לא HARD GAINER הוא ההפך מהרד גיינר הוא פשוט לא אוכל ואני נדהם שהוא בכלל עלה במשהו. יש אנשים שצריכים על המשקל גוף שלו עוד 1000 קל' לעלות בכלל.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() יבנזונה אחי זה תמונות שלי!!
חח סתם,ואללה נראה כמוני יחסית,אותם נתונים גם... נלך לגור במקרר בייחד =] |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה בהתחלה.. | daholio | תזונה ותוספים | 1 | 05-03-09 22:21 |
בואנה בהתחלה חשבתי שנכנסתי לcarsforum | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 80 | 05-07-08 17:45 |
רגליים בהתחלה | Lord Wolfang | אימונים | 4 | 29-12-07 15:43 |
Rashid “roc” Shabazz בהתחלה והיום. | talvolik | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 15-10-07 19:01 |
אז כמה באמת חשוב להתאמן על השרירים הגדולים בהתחלה? | tounano | אימונים | 7 | 04-08-07 18:22 |