|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-09, 16:13
|
#21 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
15-09-09, 16:15
|
#22 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
15-09-09, 16:20
|
#23 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-09-09, 16:26
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-09-09, 19:03
|
#25 |
|
חבר מתחיל
|
טוב אז תודה על התשובות ! מעכשיו אני עושה 10-11 חזרות של 55 קילו בהצלחה לי ! [= { לחיצת חזה }
|
|
|
|
|
15-09-09, 23:54
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
תביא כבר מסןןןןןן מקס
|
|
|
|
|
16-09-09, 05:04
|
#27 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה היית נותן לילד בן 12 להגיע לטווח כזה? נראה לי ממש לא אחראי לצאת בהצהרות כאלה ובנוסף, לילדים בטווח הגיל הזה טווחי החזרות הגבוהים נמצאו יותר אפקטיבים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
16-09-09, 07:22
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 12:57
|
#29 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 14:42
|
#30 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני היחיד שרואה שזה טרול?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
16-09-09, 14:49
|
#31 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
16-09-09, 17:12
|
#32 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 19:40
|
#33 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
כל הזמן מנסים להמצי א תגלגל מחדש...יש לך פה מאמרים תקרא ותבין לפני שאתה ממציא מהראש כל מיני תוכניות הזויות אגב לא השתכנעתי שזאת לא מתיחה... |
|
|
|
|
|
16-09-09, 19:51
|
#34 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 20:34
|
#35 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא צריך לבוא לפקפק בכל דבר, למען השם
מחקרים שהראו לי בזמן הקורס בוינגייט, מן הסתם שלא יראו שם מחקרים ברמה נמוכה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
16-09-09, 20:54
|
#36 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 20:58
|
#37 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
16-09-09, 21:04
|
#38 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יפה שאתה נותן לעצמך בכלל את הזכות הזאת להעיז לרשום באינטרנט דברים כמו ילדים בני 12 יכולים לרדת לrm6 וTapit, בוא נזלזל עכשיו בכל מחקר שקיים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
16-09-09, 21:09
|
#39 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-09, 21:10
|
#40 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
TOXICITY, חפש באינטרנט Crossfit kids או קצת על המכון בWichita Falls ותגיד לי אם המחקרים האלה שמסתבר רק אתה ראית עומדים במבחן הניסיון.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
