|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
![]() ציטוט:
5 שנים עד גיל 30 אני יוכל להיות ברמה סבירה לח"ל. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() ציטוט:
![]() ![]()
__________________
**** |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() ואלק האשם מה זה התמונה הזו כמו פסל שפיסלו אותו ועשו לו הפרדות בגוף
![]() ![]() ![]()
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]()
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() גם אני 25 והדרך שלי ארוכה פי שתיים
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כבר עכשיו אתה ברמה סבירה לחו''ל אם תמשיך ככה תגיע לרמות גבוהות רק אל תשבר ותמשיך להתאמן הכי חזק שאתה יכול ויהיה בסדר בע''ה
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#31 | |
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
![]() ציטוט:
אני לא נישבר, זה הדבר הכי חשוב בפיתוח גוף אני מאור סובלני. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() מישל י'סלב
![]() שיהיה בהצלחה, אתה אחד הפייבוריטים שלי.
__________________
![]() גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
בגלל בגרות השריר שלך שיערתי שאתה כבר ותיק יותר.... כמו שרשמת יש לך 5 שנים פלוס פלוס עד שתגיע לשיא. אם לא תישחק במהלך הדרך כמובן וכמובן שלא יהיה לך מה לחפש בארץ (או באירופה אפילו ליתר דיוק).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Banned
|
![]() מישל יש לי שאלה, למה אתה מתחרה דווקא ב ifbb ולא בנאבא?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() קודם כל תענוג לראות אותך כותב שוב בפורום.
כל מה שהיה לי להגיד לך אמרתי בטלפון,אבל אני אוסיף קבל עם ועדה שאתה גבר שבגברים וכל הכבוד על הגישה כלפי התחרות. כמו שאמרתי לך כבר כמה פעמים,חברים שלך אוהבים אותך וגאים בך.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
![]() כול הכבוד על הגישה אחיי רק בן 25 פשיי יש עתיד גדול
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
חבר פעיל
|
![]() מזל טוב למישל, כל הכבוד על הזכיה במשקל הכבד. אהבתי גם את איך שקיבלת את נושא אלוף האלופים.
כמו שאמרת בעצמך, אתה עדיין מאוד צעיר ובעוד חמש שנים (אפילו שלוש) לא תוכל לזהות את עצמך, זו תקופה עצומה במונחים של פיתוח גוף. וכמובן - סבלנות, בתחום הזה צריך הרבה, אל תאבד אותה!! בהצלחה לך בעתיד וכמובן לאחיך המוכשר ביום חמישי! |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
![]() כל הכבוד על המקצועיות.
אני מברך על הנצחון שלך... תמשיך להתאמן חזק ולהתמיד ובעזרת ה' שנה הבאה הכל פתוח שוב =] בהצלחה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() שמח שהלבנתם את העניינים,
אני ממש מעריך אותכם (מישל, האשם וגדי) למרות שאני לא מכיר אותכם.. אני מקווה שתזכו לייצג אותנו בחו"ל בכבוד בזמן הקרוב ואת כל ההצלחה שבעולם.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ססתתם בקיצור שלושתכם תותחים האשם אתה ניראה סוף הדרך מישל התותח וגדי אין עליך מושלם. |
|
![]() |
![]() |