|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-08-09, 14:27
|
#1 | |
|
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
ציטוט:
5 שנים עד גיל 30 אני יוכל להיות ברמה סבירה לח"ל. |
|
|
|
|
25-08-09, 14:29
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
 ? ואני חשבתי אתה בן 18 :d :d סתם סתם שמע באמת כל הכבד לך ולהאשם בסוף תתחרו ראש בראש בחול :d אולי גם אני אהיה אתכם :d
__________________
**** |
|
|
|
|
|
25-08-09, 14:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-08-09, 14:42
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
25-08-09, 14:57
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כבר עכשיו אתה ברמה סבירה לחו''ל אם תמשיך ככה תגיע לרמות גבוהות רק אל תשבר ותמשיך להתאמן הכי חזק שאתה יכול ויהיה בסדר בע''ה
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
|
25-08-09, 15:02
|
#6 | |
|
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
ציטוט:
אני לא נישבר, זה הדבר הכי חשוב בפיתוח גוף אני מאור סובלני. |
|
|
|
|
|
25-08-09, 16:26
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בגלל בגרות השריר שלך שיערתי שאתה כבר ותיק יותר.... כמו שרשמת יש לך 5 שנים פלוס פלוס עד שתגיע לשיא. אם לא תישחק במהלך הדרך כמובן וכמובן שלא יהיה לך מה לחפש בארץ (או באירופה אפילו ליתר דיוק).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
