|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
פרנק מגרת' זה מקרה מיוחד
גם קאטלר עובד יחסית נקי ברוב התרגילים שלו גם לי פריסט וקווין לברון יש פשוט חבר'ה שמנסים להרשים בכוח (האאאממממ queen קמאלי למשל )
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
אם זה עבודה נקייה אז רוני קולמן שחיף.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
סתכל את כל שאר הסירטונים שלו גיל קצת יותר מאוחר לא גיל 16 מה ת'ניתפס בקטנות |
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
לא מצאתי סירטון שלו עושה סקאווט חוץ מזה.
__________________
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לרוב הם עובדים נקי בלחיצות
רגליים/משיכות הם בד"כ מקצרים טווחים |
|
|
|
|
|
#8 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
לא ראיתי את פרנק מקצר טווחי תנועה בשום תרגיל ...
אבל בנצ' פרס הוא עושה נקי ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
הוא הפייבוריט שלי ..
בבאדי בילדינג , האמת את השאר אני פשוט לא אוהב.. ![]() אה ואת הבחור מ viking power הפווארליפטר המטורף ההוא
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הבנאדם לא קיבל אפילו פרו קארד, ידיים מעולות יש לו זה אין ספק, אבל הוא נתקע במקום כבר 3 שנים בעוד ששאר החבר'ה רק עולים ועולים כל שנה. למען האמת אני קצת מרחם עליו, תראו איפה הוא ואיפה אוון סנטפני או the house... ![]() |
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני אוהב לראות את קאטלר עובד.
תודה ארבל אחלה סירטון |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
הסרטון הכי טוב שלו.
אני חולה על השיר הזה!!(ד"א השיר הזה זה רוק?) http://www.youtube.com/watch?v=sp4fv...eature=related
__________________
|
|
|
|
|
|
#14 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
rammstein - sonne אפשר לומר כן.. אם כבר קבל שיר אדיר שלהם - http://www.youtube.com/watch?v=9AlaJWliO7o
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
אני באמת פשוט חולה על פרנק=] לא הייתי מתנגד להראות כמוהו.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#16 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אף אחד לא היה מתנגד
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
אתה רוצה להיות על אסטרואידים ואפקות ניפוח?
__________________
|
|
|
|
|
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
שתי דקות אני מעלה לך לינק...
שלחתי לך אותו בהודעה תאשר שקיבלת .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 05-08-09 בשעה 15:04. |
|
|
|
|
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תודה אחי=]
אוהב אותך.
__________________
|
|
|
|