|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() איזה כוסית זאת שמאחורייך!
יש מצב אתה מסדר לי טלפון שלה?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() עכשיו הסתכלתי גם עלייך...
שיזוף שיזוף שיזוף!!!!! חוץ מזה אתה בעיקר עם נוזלים-מה שאומר שהחיטוב לא יהיה כזה קשה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() אחי פשוט ענקק .. נראה מצויין
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() סוף סוף שיכנעו אותך לעשות חיטוב..
הגיע הזמן אחי,אחרי חיטוב תראה טובב מאוד. אחלה מאסה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |||
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
ציטוט:
חח אין על amon amarth ה-להקה את הטלפון לא יודע אבל אולי את המטען יש סיכוי טוב חח ציטוט:
תודה רבה חברים
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
תני בלי וויכוח-תשנן את הטקסט הזה ותחזור אלי עם המספר שלה או אני נותן לך באן!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() למה יש כוסיות על אופניים עם חצאיות קצרות אצלך במכון?!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() גב אכזרי במיוחד !
כל הכבוד.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() כי אני במכון.. הם באות ככה במיוחד בשבילי
ציטוט:
![]() ![]()
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() איזה מאסה מכובדת אחיייי פיי.. כל הכבוד יא כריש!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() כל הכבוד סהר יש עלייך מסה מעולה, מצפה לראותך בסוף החיטוב.
בהצלחה ואל תתייאש, זה קשה קשה אבל שווה את זה =] |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() סחתיין עליך אחי, הפתעת אותי מאוד, אתה מאוד מאסיבי, גב ורגליים פשוט אדירים !
ככה צריך לסיים מסה ![]() אין ספק שאחרי חיטוב כמו שצריך אתה תראה פיצוץ ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() תודה אחים שלי =)
תגובות אנשים..
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() אחי, מטורף לגיל שלך.
Keep the good work
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
חבר פעיל
|
![]() איזה מאסה!!נראה מוצויין, אל תשכח חיטוב נכון תשמור על מה שיש ואל תגזים. בהצלחה
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
|
![]() איזה מסה אחיייי וואי ואי תעשה חיטוב תהיה חיה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Banned
|
![]() ואוווו טנקק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() מטורף אחי.
קרעתה אותי עם הסמיילי והכוסית הזאתי p:
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 13
גיל:: 26
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ומאמן אישי
חדר כושר: The Place אזור
|
![]() קטנצ'יק...
יפה מאוד! אני לא חושב שהזרועות צריכות הדגשה. לגיל, לוותק האימונים ולגודל זה חתיכת זרועות (תזכיר מה היה ההיקף האחרון?) להערכתי אתה כבר די באיזור ה18 אחוז (אני אביא קאליפר השבוע או שבוע הבא ונבדוק), זה הזמן לחיטוב. חוץ מזה דבר איתי יום ראשון ונתחיל לתת לך דגש לחזה. כוסיות באזור... פחחח. שתיים וחצי בנות 16 וזה נקרא מכון עם כוסיות?....
__________________
אדריאןןןןן!!!!!.... אדריאןןןןן!!!!.... זה קולנוע... |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
ההיקף האחרון היה 42.5 קר, אני יבדוק עוד פעם מחר במצב קר.. הקליפר הזה אני לא רוצה לעלות עליו לדעתי הוא מכונת שקרים, בקשר לחיטוב אני ידפיס את carb cycling ויקרא את זה בעבודה לגבי הכוסיות.. יש כמה שכיף להסתכל עליהם חח
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |