|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 23:12
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
כן..לפחות יש לי סיבה להתאמן..
אבל יש לי עוד דרך ארוכה...עשיתי כל כך הרבה טעויות בגלל הפקינג מדריכים האלה שהטעו אותי בכל החצי שנה הראשונה שלי..בוא נגיד שאני מתאמן 3 חודש..השאר זה כאילו סתם חיממתי תכיסאות של המתקנים במכון |
|
|
|
09-07-09, 00:25
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
תן במסה אחי ותאכל כל מה שבדרך...
ודרך אגב למה אתה מעלה תתמונות האלה??????.... אה ועוד משהו אתה עוד מסתלבט על הדברים שאני נותן לך כטיפים כשאתה אפילו לא 50 קילו??? ועוד על 13 חוז שומן????.????? תגיע ל70 ואז נדבר... |
|
|
|
|
09-07-09, 00:27
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
שולם שולם לעולם ברוגז ברוגז.. |
|
|
|
|
|
09-07-09, 00:29
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
חח סבבה אחי אבל תמשיך בדרך הזו ואל תתיחס לאף אחד אתה לא צריך מוטיבציה כי יש לך תוצאות טובות וזה הגורם העיקרי למוטיבציה. פשוט תאכל תישן תתאמן |
|
|
|
|
|
09-07-09, 00:32
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
תגיד איפה אתה מאבטח?
|
|
|
|
|
09-07-09, 00:34
|
#26 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-09, 00:38
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
איזה חרטה אין מצב שבגיל 17 ייתנו לך לאבטח
|
|
|
|
|
09-07-09, 00:53
|
#28 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
דווקא יש אחד בן 17 גג מאבטח אצלנו במכון ..
|
|
|
|
|
09-07-09, 01:38
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
יאללה מסה בכל הכוח.
בהצלחה |
|
|
|
|
09-07-09, 12:27
|
#30 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
אל תיפגע אחי ניראה כמו אחד שלא דרך בחדר כושר בחיים יכול להיות שאתה צודק וזה בגלל הנתונים שהיו לך לפני זה
|
|
|
|
|
09-07-09, 14:59
|
#31 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כולה פורום , ודרך אגב במקרה שלך אסור לך להקיא ויש לך בסיס תמשיך להתאמן ובעיקר לאכול |
|
|
|
|
|
09-07-09, 15:13
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
אלה תן מסה בכל הכח אח שלי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
09-07-09, 17:05
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
כן,
אני באמת עולה יפה,1-1.5 ק"ג לחודש, אני כרגע רוצה לעלות את זה ל2 ק"ג לחודש. |
|
|
|
תצוגה לינארית
