|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 05:17
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
יפיופות!
__________________
 
|
|
|
|
15-06-07, 06:38
|
#23 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
רק אני שמתי לב שלכולן יש חושרמוטה תחת?
Buty buty buty buttyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy rocking anywhere, rocking anywhere roking anywhere.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
15-06-07, 08:50
|
#24 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
גועל נפש. אלו שכאן במקרה בסדר (לא יותר מזה!), זה אחד הדברים המגעילים שבחורות מרימות ברזלים. גועל נפש. שיפנו לחלק של האירובי ויעשו קצת תרגילים עם מכונות\משקוליות ככה בקטנה לחיזוק השרירים לא יותר מזה, ומה רע בלחזק שרירים בהרמת מגשים והגשת קפה?? אתם יודעים כמה קשה זה להרים קנקן תה מלא? :p במקום סקוואט שתיקח 2 צלחות מלאות באוכל טוב תשים אותן על הכתפיים ותעשה דיפ.
אני מעדיף לצאת עם בחורה שיש לה חזה כמו של בר רפאלי ולא כמו של עמית ספיר. |
|
|
|
|
15-06-07, 08:52
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
הסתדרתי...
פייי איזה סוסות אחת אחת |
|
|
|
|
15-06-07, 08:53
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תמיד כל הרולות האלה יוצאות עם שחיפים...מעניין למה
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
|
15-06-07, 09:04
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-06-07, 09:05
|
#28 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
בואנה גלעד יא חולה
בטח יש להן כוס שרירי אתה מכניס ת'זין הוא נהיה כחול מרוב שאין לו אוויר |
|
|
|
|
15-06-07, 09:07
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-06-07, 09:26
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
15-06-07, 09:27
|
#31 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
[ 
|
|
|
|
|
|
15-06-07, 11:27
|
#32 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-06-07, 11:41
|
#33 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
15-06-07, 11:44
|
#34 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-06-07, 12:36
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח פאניק קרעת אותי
__________________
|
|
|
|
|
15-06-07, 12:42
|
#36 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
טחך אתה חורש על המשפט הזה אחי...כל הזמן תירוצים של חלשים
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
15-06-07, 12:49
|
#37 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-06-07, 13:38
|
#38 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
האחרונה הרימה 105 קילו. הם חזקות אש מגיל חמש. ויש גם כוסיות
וסיקספאק כדי לשם קישור בכתב. אתה כותב את השם של איך שאתה רוצה שיקראו. אחרי זה אתה מסמן בכחול.אחקי זה לוחץ על הכנס קישור ומגניס קישור. ואז יש לך מילה שהיא קישור. ככה
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
15-06-07, 13:45
|
#39 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בכל אופן מרשים ביותר. אני אישית לא מעז לעשות clean יותר מ60 קילו, למרות שאצלי זה power clean ולא squat clean אמיתי. רק תחשוב מה ההבדלים העצומים בין גברים לנשים... אם אני לא טועה, שיא העולם במשקל 85 קילו בנשים הוא איזה 130 קילו, ואצל גברים הוא 205 קילו ככה, כאשר גברים ששוקלים 55 קילו עושים 150 קילו הנפה.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
