|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-09, 14:00
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין הבדל בלחיצת חזה מוט לבין דאבל?  |
|
|
|
|
22-04-09, 16:41
|
#22 | |
|
Banned
|
ציטוט:
עם מוט האמות עובדות יותר.. אני עושות עם מוט יכול לשים הרבהה יותר משקל כשאני עובד עם מוט (שאני מדבר הרבה אני מתכוון פי 2 מהמשקל של שני הדמבלים ביחד) |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
