|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 09:49
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אחת התגובות היותר טובות שלך פה..
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
30-12-08, 14:55
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
שמת לב שאתה היחידי שמנסה לרדת עלי ופשוט אף אחד פאקינג לא שם עליו?
|
|
|
|
|
30-12-08, 15:50
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
^כי אתה די מדבר שטויות
|
|
|
|
|
30-12-08, 16:57
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה יכול לאכול פסטה עם טונה וחמאת בוטנים בנאדם?
__________________
 |
|
|
|
|
01-01-09, 17:55
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
כשבנאדם אוכל כל כך הרבה (ואתה רואה שכמויות האוכל שהוא מכניס לגוף הן מכובדות) . הגוף זקוק למאכלים יקרים יותר . ואיך תדע בדיוק כמה ומה לקנות ותהיה בטוח שאתה אוכל כמו שצריך? דיאטה על בסיס השמנה, רוצה ללכת על בטוח יותר? יש פה מאמר, של מספר שיטות, http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3598148,00.html אבל פה הנושא הוא הפוך,כי הבנאדם לא צריך לרדת במשקל, הוא צריך לעחות משקל וזה יותר חשוב אני לא מוצא שום דבר רע בתפריט שלו, כי אין למה למצא אבל אם הוא לא מצליח לעלות במשקל איתו כבר חצי שנה אז כנראה שהתפריט הזה כבר לא מספק . אחרי הכל הוא פירסם פה תפריט שיגידו לו בדיוק מה המסקנה שלהם עליו, לא? ואני בא לעזור ע"פ הניסיון שלי, אז איך בדיוק אני מדבר שטויות? אין כסף? גם זה לא בעיה, איפה אתה מנוי?(מכבי, כללית, מאוחדת..?) מה בדיוק פה הבעיה לא הבנתי? |
|
|
|
|
|
01-01-09, 18:01
|
#26 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-01-09, 18:16
|
#27 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
אגב St.SillaNF - אחלה הקפצה גם... 12 יום... (אתה מסוגל ליותר אבל) |
|
|
|
|
)
תצוגה לינארית
