|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-08, 19:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם חטיף גרנולה (קרקר צואי, ודומיו) טוב לפני אימון
מאחר וקראתי פה שזה טוב לצרוך פחמימות מורכבות לפני אימון
אז האם זה נכון לעשות זאת או שזה מיותר או לא רצוי ?
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה בשכבות