|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יודע אחי ..
תשמע זה דבר ראשון יד חלשה ביותר זה שיש לך בייספס משונה :s מיילא ! אבל אין לך בכללללל יד אחורית ?! ?! ז''א זה לא מחמאה , יש לך יד חלשה והבייספס המשונה מוסיף לחולשה לא בשביל להעליב או משהו כך את זה לצומת ליבך !! בספורט שלנו , לוקחים ביקורת והופכים אותה לשריר ! אז תכין לעצמך תוכנית טובה לידיים ומקרר מלא !
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואי זה אחד המוזרים... בחיים לא ראיתי דבר כזה
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחח דיי נו אני מרגיש ווירד..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|